酒在悠久的中國(guó)歷史文化中占有者不可或缺的一席之地，與人們的生活緊密相關(guān)。無(wú)論婚喪嫁娶、滿月趕考、宴會(huì)慶典等等，都與酒有著不解之緣。酒早已成為雋永的烙印深深嵌入中國(guó)人的骨髓，不論男女老少，生活中都少不了遇到喝兩杯的場(chǎng)合，誰(shuí)也無(wú)法具體說(shuō)出自己這一生喝了多少回酒、赴了多少次宴。
適量的飲酒可起到促進(jìn)消化、消除疲勞、活血通脈、舒情緩壓、輔助睡眠的作用；過(guò)量飲酒則會(huì)損害聽力，危害肝臟、心臟以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。那么酒后都有哪些禁忌呢？
1、不吃退燒、感冒類藥品。藥品和酒精相遇多數(shù)都會(huì)有化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生有毒物質(zhì)，尤其是退燒藥品，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟。另外，降糖、降壓以及頭孢類抗生素藥品也盡量不吃。
2、不大量飲用濃茶和咖啡等。濃茶會(huì)讓心臟興奮，影響腎臟健康；二氧化碳類汽水飲料會(huì)加速人體吸收酒精，影響肝臟健康；咖啡利尿，過(guò)量會(huì)導(dǎo)致缺水，經(jīng)常如此胃炎也會(huì)找上門來(lái)。
3、不立刻睡覺(jué)。醉酒后應(yīng)多喝熱水，坐下休息醒酒。立刻睡覺(jué)容易患酒精肝，如酒醉過(guò)深酒精中毒引起昏迷，嚴(yán)重的可能會(huì)威脅生命，需每隔兩小時(shí)左右叫醒喂服白開水直到清醒為止。
4、不酒后泡澡、洗澡。冷水澡會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)張的血管收縮破裂，患病感冒；熱水澡會(huì)導(dǎo)致酒醉加重引起頭暈嘔吐。
5、不運(yùn)動(dòng)和游泳。酒精利尿，醉酒鍛煉容易脫水，發(fā)生危險(xiǎn)；游泳會(huì)加速散發(fā)體內(nèi)的熱量，誘發(fā)低血糖產(chǎn)生昏厥。
6、不醉后使用電熱毯。酒后血管擴(kuò)張心率加快，容易血壓升高，誘發(fā)心臟疾病?？捎妹薇换蛘邿崴Ｅ灰姛崽?，以免睡著燙傷。
7、不吃醒酒藥物。事實(shí)上，醒酒藥物作用不大，真正能起到醒酒作用的就是排泄。通過(guò)大量喝水、喝運(yùn)動(dòng)飲料，迅速補(bǔ)充體能，保持血糖正常。
緩解酒后出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等不適現(xiàn)象，用蜂蜜水和西紅柿汁的方法簡(jiǎn)單易行。
1、蜂蜜里的特殊果糖成分能促進(jìn)酒精的分解吸收。大量的喝蜂蜜水能有效減輕頭痛癥狀，蜂蜜水還有助眠作用,能催人入睡,神奇的是第二天起來(lái)不頭痛。
2、西紅柿里富含特殊果糖，能加速酒精的分解和吸收。生吃西紅柿和喝西紅柿汁都有快速醒酒、擺脫頭暈的效果，相較而言，西紅柿汁效果更為突出，但是必須一次性飲用300ml以上為佳。
所以酒后千萬(wàn)不要做這些損害身體的事了，大家要記住。
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