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頸部右側(cè)跳痛怎么回事

頸部右側(cè)跳痛可能是出現(xiàn)了頸部右側(cè)的肌肉或者肌腱疼痛的話,可能由于創(chuàng)傷或者受涼、勞累等因素引起的局部肌肉痙攣,也可能是因?yàn)樗瞬涣级鴮?dǎo)致長(zhǎng)期性的姿勢(shì)肌肉痙攣,如常說的落枕、濕疹等疾病。再者頸椎病,如局部型或者神經(jīng)根型頸椎病也可能出現(xiàn)這種癥狀。一些肩周炎、腰背肌筋膜炎等周圍性疾病、保護(hù)性的姿勢(shì)而產(chǎn)生部位的肌肉痙攣均可引起該癥狀。

頸部右側(cè)跳痛怎么辦

1、建議及早到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,可以通過影像學(xué)檢查、體格檢查、X線、CT等方法鑒別診斷。明確病因后對(duì)癥對(duì)因進(jìn)行詳細(xì)的治療。

2、患者需要結(jié)合物理療法如熱敷等以及藥物治療,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎康復(fù)訓(xùn)練。平時(shí)多注意,適當(dāng)?shù)陌茨岱蟆?/p>

怎樣預(yù)防頸部右側(cè)跳痛

1、經(jīng)常到室外進(jìn)行活動(dòng),不要總是待在家里,也不要總是保持一個(gè)姿勢(shì)進(jìn)行工作,不要久坐低頭。多多鍛煉有助于頸部血液的循環(huán),減緩麻痹跳動(dòng)感。

2、注意飲食,多吃蔬菜水果補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素,多喝水,不要常吃辛辣刺激的食物,少抽煙喝酒等。多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜也不要過度勞累。熬夜會(huì)使機(jī)體的循環(huán)不通暢從而引起頸部的跳痛感。

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