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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
絞股藍(lán)是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、益氣健脾、化痰止咳等功效。以下是一些絞股藍(lán)的搭配建議：
1.絞股藍(lán)+枸杞：絞股藍(lán)和枸杞都有滋補(bǔ)肝腎的作用，兩者搭配可以增強(qiáng)滋補(bǔ)效果，同時(shí)還能改善睡眠質(zhì)量。
2.絞股藍(lán)+山楂：山楂具有消食化積、活血化瘀的作用，與絞股藍(lán)搭配可以增強(qiáng)健脾消食的功效，同時(shí)還能降低血脂。
3.絞股藍(lán)+菊花：菊花具有清熱解毒、清肝明目的作用，與絞股藍(lán)搭配可以增強(qiáng)清熱解毒的功效，同時(shí)還能改善視力。
4.絞股藍(lán)+決明子：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用，與絞股藍(lán)搭配可以增強(qiáng)清肝明目的功效，同時(shí)還能改善便秘。
5.絞股藍(lán)+靈芝：靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的作用，與絞股藍(lán)搭配可以增強(qiáng)補(bǔ)氣安神的功效，同時(shí)還能提高免疫力。
需要注意的是，絞股藍(lán)雖然具有多種功效，但也有一些禁忌人群，如孕婦、哺乳期婦女、低血壓患者等不宜食用。在食用絞股藍(lán)時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，避免自行搭配食用。
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石斛和什么搭配最好
石斛性平、味甘，具有滋陰清熱、益氣生津、養(yǎng)血安神的功效，遵醫(yī)囑和紅棗、枸杞、山藥、桂圓、百合等搭配最好。1.紅棗：紅棗甘甜溫和，具有益氣補(bǔ)血、養(yǎng)心安神的功效，與石斛的滋陰養(yǎng)血作用相輔相成。能夠共同滋補(bǔ)... 詳細(xì)»
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決明子和什么搭配最好
決明子是一種常見的中草藥，具有很好的清熱明目，潤腸通便的作用。含有多種活性物質(zhì)，因此具有很好的保健功效。對于決明子的搭配，以下提供一些建議。首先，決明子可以與茶葉一起搭配。決明子茶是一種非常受歡迎的茶... 詳細(xì)»
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胖大海是一種常見的中藥材，具有潤肺止咳、清熱解毒、利咽消腫等功效。它通常被用來泡水喝，可以單獨(dú)使用，也可以與其他食材搭配使用，以增強(qiáng)其功效。以下是一些常見的胖大海搭配：1.蜂蜜：蜂蜜具有潤肺止咳、滋潤... 詳細(xì)»
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桂枝茯苓膠囊是一種常用的中成藥，主要用于治療婦科疾病，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等。關(guān)于它和什么搭配最好，需要根據(jù)具體情況而定，以下是一些常見的搭配建議：-與活血化瘀藥搭配：桂枝茯苓膠囊本身具有活血化... 詳細(xì)»
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枸杞通常搭配紅棗、人參、黑芝麻、菊花、綠茶等，對保護(hù)眼睛比較好。1.紅棗紅棗是一種常用的中藥材，也是一種常用的食材。含有豐富的維生素C、維生素E和胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分，對眼睛有一定的保護(hù)作用。與枸杞... 詳細(xì)»
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