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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
6個(gè)月的寶寶不建議添加食鹽，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶身體腎臟發(fā)育不良，如果過(guò)早的吃鹽，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致體內(nèi)鉀從尿液中流失，影響鋅的吸收，增加鈣等礦物質(zhì)的排泄。嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致寶寶出現(xiàn)心力衰竭。所以常建議一歲以下的寶寶不吃鹽，當(dāng)寶寶腎功能開始發(fā)育成熟時(shí)，可以慢慢的加添加食鹽，由少到多，循序漸進(jìn)，保證寶寶身體的健康和正常的成長(zhǎng)。
寶寶成長(zhǎng)階段鹽攝入的量
1、零至六個(gè)月寶寶每天鈉的攝入量不宜超過(guò)200毫克，六個(gè)月以下寶寶主要食物以母乳與配方奶為主，其中鈉鹽的成分已經(jīng)能夠滿足寶寶需求，無(wú)需額外補(bǔ)充鹽類。
2、六個(gè)月后寶寶可以逐漸攝入少量鹽分，但鹽分?jǐn)z入量應(yīng)當(dāng)控制在每天一克以下。
3、寶寶一歲以后攝入鹽分的標(biāo)準(zhǔn)可以適當(dāng)?shù)脑黾?，可根?jù)寶寶實(shí)際情況增加，但不應(yīng)超過(guò)每天兩克。
寶寶飲食的注意事項(xiàng)
1、需要注意不要以成年人的口味來(lái)衡量寶寶鹽分的攝入量，過(guò)量攝入鹽分會(huì)增加?jì)雰耗I臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)可能還會(huì)引發(fā)一些疾病，在嬰兒輔食當(dāng)中添加鹽需要較為謹(jǐn)慎。
2、在兒童乳牙長(zhǎng)出后，對(duì)于流質(zhì)或軟質(zhì)食物的興趣減少，此時(shí)不應(yīng)一味調(diào)整寶寶的口味，而需要適當(dāng)?shù)脑黾又魇臣笆卟朔N類，避免在輔食中添加過(guò)量的鹽。
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11個(gè)月寶寶能吃鹽嗎
家長(zhǎng)可以在11個(gè)月的寶寶的輔食中加入少量的鹽，也可以在寶寶的主食中加入適量的鹽，比如煮面或者吃軟米飯，但是需要鹽量控制在1g左右。如果寶寶患有心臟病、腎炎或呼吸道感染等癥狀時(shí)，盡量不要給寶寶食用食鹽。... 詳細(xì)»
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6個(gè)月寶寶可以吃飯嗎
六個(gè)月寶寶不可以吃飯。米飯是顆粒狀的，六個(gè)月寶寶咀嚼吞咽能力還沒有完全發(fā)育完善，容易引起嗆咳等反應(yīng)，可能會(huì)導(dǎo)致窒息，所以六個(gè)月寶寶不可以吃飯。六個(gè)月的寶寶剛開始添加輔食，建議從泥狀的輔食開始添加，可以... 詳細(xì)»
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6個(gè)月寶寶可以坐嗎
寶寶6個(gè)月可以坐著。一般情況下寶寶6個(gè)月的時(shí)候可以單獨(dú)的坐起，但是仍然需要父母的照顧。每個(gè)寶寶的發(fā)育不一樣，有些寶寶長(zhǎng)得比較快，5個(gè)月的時(shí)候就可以單獨(dú)的坐起。發(fā)育遲緩嬰兒的父母可以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)嬰兒學(xué)會(huì)坐... 詳細(xì)»
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13個(gè)月的寶寶能吃鹽嗎
13個(gè)月的寶寶是能夠吃一些鹽的，可以考慮在輔食里適當(dāng)?shù)奶砑?。正常?lái)說(shuō)，一周歲以下的寶寶是不可以吃鹽的。會(huì)對(duì)寶寶的肝腎帶來(lái)一定的影響。如果寶寶到了13個(gè)月，已經(jīng)年滿一周歲以上，那么就可以嘗試著給寶寶增加... 詳細(xì)»
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6個(gè)月寶寶可以吃紅薯嗎
寶寶在吃母乳4-6個(gè)月以后，就會(huì)慢慢的母乳食用的變少，此時(shí)需要給寶寶添加輔食來(lái)保證孩子的正常發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)均衡攝取。輔食的添加主要以容易消化的食物為主，紅薯是非常常見的一種食品，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，... 詳細(xì)»
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