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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者即使在糖代謝方面出了問題,血糖含量高,日常還是仍需要攝入糖分的。研究表明,在控制糖尿病患者日??偀崃繑z入的基礎(chǔ)上,其中60%的飲食應(yīng)為糖類,這樣可以提高患者的糖耐量,而不增加胰島素的劑量。糖類的攝入應(yīng)占糖尿病患者每日飲食的50%以上。因此,只要計(jì)算好飲食中的糖、蛋白質(zhì)和脂肪的量,糖尿病患者是可以適量吃元宵的。
糖尿病人適合吃哪種元宵:
購買元宵時,糖尿病患者應(yīng)盡量選擇含有木糖醇的元宵,這樣可以減少糖分的攝入。但是即使是無糖元宵,里面含有的木糖醇,患者也不能不加控制的隨便吃,因?yàn)樵羞€含有大量的油脂,吃得太多也容易讓血糖大幅度升高。同時,患者在吃元宵的時候,可以搭配食用一些高膳食纖維的食物,比如蔬菜、粗糧等,這樣可以延緩血糖上升的速度。
糖尿病人一次能吃多少元宵:
3個元宵中使用的糯米粉相當(dāng)于一兩米飯的熱量。糖尿病患者要吃元宵,不能把它作為主食食用,而只能作為小點(diǎn)心品嘗,一次吃2~3個餃子即可,并且要減少原來主食的攝入量,也就是說,吃2~3個元宵,要在主食的攝入上少吃半碗米飯,并且患者應(yīng)在中午吃元宵較好,這樣身體有足夠的時間將熱量消耗掉。
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃嗎
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃洋蔥嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃梨子嗎
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南瓜糖尿病人能吃嗎
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糖尿病人能吃米粉嗎
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糖尿病人桔子能吃嗎
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糖尿病人能吃嗎
大部分糖尿病人都是比較能吃的??傆X得吃不飽,老是肚餓,部分糖尿病人每餐主食可以達(dá)到500g以上,即使是七八十歲的老年糖尿病,飯量也比較大。能吃主要是兩種因素,一種是認(rèn)識誤區(qū),認(rèn)為能吃是福,平時飲食習(xí)慣... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃櫻桃嗎
櫻桃是薔薇目薔薇科櫻屬的喬木植物,別名車?yán)遄印ⅩL桃、荊桃、英桃、牛桃、櫻珠、楔桃、含桃等。櫻桃樹高2-6米,花多白色,葉片為卵形,果實(shí)近球形。櫻桃3,4月開花,5,6月結(jié)果。櫻桃喜溫喜濕,適宜生長在年... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃豆類嗎
糖尿病是內(nèi)分泌科發(fā)病率相對偏高的一種疾病,主要由于胰島素分泌不足或胰島素利用障礙引起,與飲食、遺傳以及環(huán)境等因素有關(guān)。在發(fā)病早期,糖尿病患者往往沒有明顯的不適癥狀,當(dāng)患者出現(xiàn)三多一少的典型癥狀時,表明... 詳細(xì)»