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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)性眩暈，又稱神經(jīng)性眩暈官能癥，是一種由心理原因引起的眩暈。此類疾病的治療過程一般較慢，藥物治療的效果有限。建議平時(shí)保持心理健康，不要有太多的情緒波動(dòng)，注意飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，不要給自己太大的壓力。注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠，這樣可以有更好的治療效果，同時(shí)，用藥物進(jìn)行干預(yù)和治療。
一、神經(jīng)性眩暈怎么治療
神經(jīng)性眩暈是由迷走神經(jīng)張力增加引起的，通常包括排尿反射和高領(lǐng)綜合征，治療方法是注意休息。當(dāng)體位改變時(shí)，應(yīng)注意緩慢運(yùn)動(dòng)，使人體能適應(yīng)體位改變引起的血液再分布引起的低血壓和頭暈癥狀。如果覺得自己快要眩暈了，應(yīng)該馬上坐下或躺下，大多數(shù)病人的癥狀就可以緩解了。對(duì)于重癥患者，可以糾正直立性低血壓。同時(shí)，應(yīng)避免誘因，有這種病史的患者應(yīng)避免攀登高處或靠近湖泊、池塘。
二、神經(jīng)性眩暈的護(hù)理
1、眩暈患者應(yīng)臥床休息，選擇正確的姿勢(shì)，盡量閉上眼睛。在此期間，盡量少動(dòng)你的頭，保持你的體溫正常，保持你的房間安靜，減少聲音和光線的刺激。打開窗戶通風(fēng)，確保新鮮空氣流通。
2、在飲食方面，患者應(yīng)多吃清淡的食物，少吃高脂肪、高鹽、甜食或油膩的食物，戒煙少喝酒。
3、保持良好的心態(tài)和愉快樂觀的情緒是預(yù)防的關(guān)鍵一步。
4、在日常工作和生活中不要過于擔(dān)心，不要有過于激動(dòng)的情緒波動(dòng)，不要給自己增加沉重的心理壓力，參加一些簡(jiǎn)單的娛樂活動(dòng)來轉(zhuǎn)移患者的注意力。
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