-
-
張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
木耳富含蛋白質(zhì)，碳水化合物含量低，適合糖尿病患者食用，經(jīng)常食用黑木耳可以提高免疫力。在日常飲食中，糖尿病患者應(yīng)合理營養(yǎng)飲食，多吃低糖蔬菜水果，多吃銀耳、木耳、苦瓜、黃瓜等食物，適當(dāng)鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，有利于糖尿病的治療，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
一、糖尿病可以吃木耳嗎
糖尿病患者可以吃木耳。飲食療法是糖尿病患者的基本治療方法，糖尿病患者可以選擇低糖的食物。此外，糖尿病患者要平衡飲食和多樣化飲食，以確保血糖的穩(wěn)定性和糖尿病患者的營養(yǎng)。木耳是一種低糖、低熱量、多纖維的食品，其中含有極其豐富的營養(yǎng)成分，如鐵、必需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，以及卵磷脂和腦磷脂。木耳多糖能顯著降低糖尿病患者的血糖，但對(duì)正常血糖水平無影響。木耳富含維生素K，可減少糖尿病患者的血塊，防止血栓形成。
二、木耳的功效
1、木耳營養(yǎng)豐富，尤其是木耳中的中鐵含量極其豐富，是豬肝的7倍以上。因此，經(jīng)常食用木耳可以養(yǎng)血，使皮膚紅潤、容光煥發(fā)，預(yù)防缺鐵性貧血。木耳含有維生素K，可減少血塊，防止血栓形成等疾病，并預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。
2、木耳含有膠質(zhì)，能吸附和濃縮人體消化系統(tǒng)中殘留的灰塵和雜質(zhì)，將其排出體外，從而起到清胃、清腸的作用。對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有顯著的溶解作用。
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：撞長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病的防治及其...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對(duì)糖尿病及其并發(fā)...
-
-
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對(duì)內(nèi)分泌科常見疾...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、內(nèi)分...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：治療糖尿病及其并...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及相關(guān)并發(fā)...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)分泌...
-
-
章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：肺心病、胃炎、胃...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 計(jì)劃生育科
擅長：婦科腫瘤、內(nèi)分泌...
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃木耳降糖嗎
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病木耳能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
木耳糖尿病能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病能吃木耳嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病與木耳
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃石榴糖尿病可以吃石...
-
-
糖尿病可以吃豬蹄嗎
糖尿病是一種代謝疾病，患者的血糖范圍通常高于正常范圍，長期發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。臨床上，糖尿病沒有完全治愈的方法，患者只能在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服藥來控制血糖的范圍。在日常飲食中，糖尿病患者需要保持... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病可以吃核桃嗎
糖尿病屬于身體代謝性疾病，這種疾病的發(fā)生是會(huì)直接影響到身體代謝功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，并會(huì)導(dǎo)致多個(gè)臟器皆受到損害。因此，在患有糖尿病的情況下，肯定要做相關(guān)的檢查并確定自身病情的程度后，通過服用藥物、飲食注意的... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病可以吃豬肉嗎
可以肯定的說糖尿病人可以吃豬肉，這是因?yàn)樨i肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分，特別是維生素B1可以預(yù)防糖尿病神經(jīng)病變。瘦肉精的膽固醇含量為60g/100g，糖尿病患者每天... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)