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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
??你是否曾疑惑，為何頸部后方會(huì)悄然出現(xiàn)一個(gè)小包？這個(gè)看似不起眼的包塊，其實(shí)背后隱藏著不少學(xué)問(wèn)。它就是我們常說(shuō)的富貴包，那么，富貴包究竟是如何形成的？??
姿勢(shì)不良??：長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、伏案工作等不良姿勢(shì)，會(huì)使頸椎的生理曲度發(fā)生改變。為了維持頭部平衡，頸肩部的肌肉會(huì)過(guò)度緊張，時(shí)間一長(zhǎng)，肌肉和筋膜就可能發(fā)生增生、肥厚，形成富貴包?？赡馨橛蓄i部酸痛、僵硬等癥狀。
肥胖??：過(guò)多的脂肪在頸背部堆積，使得該部位的皮下組織增厚，從而導(dǎo)致富貴包的形成。可能伴有體重超標(biāo)、行動(dòng)不便等問(wèn)題。
年齡增長(zhǎng)??：隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎的椎間盤會(huì)逐漸脫水變薄，椎體骨質(zhì)增生，韌帶鈣化等，這些變化可能導(dǎo)致頸椎的結(jié)構(gòu)和生理曲度發(fā)生改變，從而形成富貴包?？赡馨橛蓄i部疼痛、活動(dòng)不靈活等癥狀。
??此外??，也考慮跟頸椎間盤突出癥有關(guān)，椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，導(dǎo)致頸部肌肉緊張、痙攣。為了維持頸椎的穩(wěn)定，周圍的肌肉和筋膜會(huì)代償性增厚，形成富貴包。可能伴有頸部疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀。
大家要從日常做起，保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。同時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，控制體重，也是預(yù)防富貴包的有效手段。
??如果你或身邊的人也遇到了富貴包的困擾，不妨試試上述方法吧！記得點(diǎn)贊??、評(píng)論??和轉(zhuǎn)發(fā)??，你的每一次分享，都是對(duì)健康的一份貢獻(xiàn)哦！
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富貴包中醫(yī)叫什么
富貴包在中醫(yī)中被稱為“贅肉”“奪命包”，屬于頸椎病的一種，有可能會(huì)導(dǎo)致腦供血不足的癥狀，也有可能會(huì)壓迫神經(jīng)造成手麻的現(xiàn)象，多發(fā)于比較肥胖的人群。從中醫(yī)的角度來(lái)看，富貴包的形成與多種因素有關(guān)，包括飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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富貴包有什么危害
富貴包是指后背上部頸胸交界處的硬包塊。富貴包的危害有影響體態(tài)美觀、頸部疼痛、肩背部酸痛、壓迫血管、影響腦部供血等。1、影響體態(tài)美觀：富貴包長(zhǎng)在后背上部、頸部交界處，破壞了身體線條的流暢感，影響整體形象... 詳細(xì)»
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富貴包看什么科
富貴包是指在后背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。出現(xiàn)富貴包一般可以看骨科、皮膚科以及內(nèi)分泌科。1.骨科：如果富貴包是由頸椎病引起的，可到骨科就診。骨科醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸診、影像學(xué)檢... 詳細(xì)»
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怎么消除富貴包，富貴包真的能消除嗎
富貴包指的是在后背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊，一般可以通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。1.物理治療：按摩、熱敷、灸等，可以緩解頸部后方肌肉的緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛... 詳細(xì)»
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富貴包可以消除嗎？本文告訴你答案
??富貴包是指在頸后出現(xiàn)的一個(gè)鼓起的包塊，它不僅影響外觀，還可能給身體帶來(lái)一些不適。那么，富貴包可以消除嗎？?1、不良姿勢(shì)導(dǎo)致：如果富貴包是由于長(zhǎng)期低頭、坐姿不正確等不良姿勢(shì)引起的頸部肌肉緊張和失衡所... 詳細(xì)»
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