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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
由于高血壓是一種慢性病，目前還沒有治愈的方法方法，絕大多數(shù)高血壓患者需要長(zhǎng)期服藥進(jìn)行降壓治療。這樣可以長(zhǎng)期有效地控制血壓，從而減少靶器官的損害和并發(fā)癥的發(fā)生。目前，臨床上常用的一線抗高血壓藥物存在一些副作用，其中一些不影響長(zhǎng)期抗高血壓治療，一些副作用明顯時(shí)可轉(zhuǎn)為其他抗高血壓藥物。
一、抗高血壓藥物的副作用
1、利尿劑。這些藥物的主要副作用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，尤其是低鉀血癥，還可能導(dǎo)致尿酸和血脂升高。
2、受體拮抗劑。常用藥物如美托洛爾緩釋片、比索洛爾， 卡維地洛，等。常見的主要副作用包括嚴(yán)重的心動(dòng)過緩，心力衰竭患者可能會(huì)加重心力衰竭，哮喘患者可能會(huì)加重呼吸困難。
3、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。最常用的藥物是貝那普利。這種藥物的主要副作用包括高鉀血癥、血管性水腫、刺激性干咳等。如果咳嗽很嚴(yán)重，可以用替米沙坦代替這種藥物。
4、鈣拮抗劑，主要副作用包括頭痛，面部發(fā)紅和下肢水腫。
二、如何降血壓
1、特別注意自己的飲食習(xí)慣，注意定期定量，記得暴飲暴食或饑腸轆轆。食物應(yīng)該適當(dāng)搭配，不要偏愛食物。
2、適度運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng)。鍛煉有助于降低血壓，還能促進(jìn)血液循環(huán)。
3、戒煙戒酒，保持平靜的心情。大量飲酒會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化并加重高血壓。此外，情緒不穩(wěn)定和易怒會(huì)增加血壓。
4、進(jìn)行自我管理，對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，持續(xù)測(cè)量血壓，并為自己制定一個(gè)血壓降低計(jì)劃。此外，如果您感到不適，請(qǐng)立即就醫(yī)。
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