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舒張壓和收縮壓的血壓差的標(biāo)準(zhǔn)

血壓差是收縮壓與舒張壓的差值,體現(xiàn)的是動(dòng)脈彈性的強(qiáng)弱,因此應(yīng)維持在適合的范圍內(nèi),過高或過低均屬不正常。正常成年人處于靜息狀態(tài)下的血壓差應(yīng)維持在30~40mmHg之間,血壓差減小多見于原發(fā)性高血壓早期的患者。隨著年齡的增長,動(dòng)脈血管的彈性減弱,舒張壓先出現(xiàn)增高現(xiàn)象,在90~100mmHg以上,血壓差自然隨之減小。而在臨床上,血壓差大于50mmHg時(shí)應(yīng)該引起重視,高于60mmHg可視為血壓差增高的標(biāo)準(zhǔn)。血壓差過大是動(dòng)脈彈性極差的體現(xiàn),高血壓患者應(yīng)極為重視,發(fā)生心腦血管意外的可能性大,目前已經(jīng)納入心腦血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,因此關(guān)注血壓差的變化非常重要。

舒張壓與收縮壓相差大怎么辦

避免進(jìn)食高熱能、高脂肪、高膽固醇的"三高"食物;適量限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入量,每天每千克體重蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)在1克以內(nèi)。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、魚、雞等,高血壓患者不伴發(fā)高脂血癥的,則每日可食1個(gè)雞蛋。餐飲中的食用油宜選擇植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。這些植物油對預(yù)防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處。忌食葷油及油脂類食品。

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