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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內分泌科
無花果也被稱為蜜果、奶漿、映日果、優(yōu)曇缽以及文仙果等等,是榕屬無花果亞屬落葉小喬木的果實,主要分布在熱帶和溫帶地區(qū)。目前為止,已知的無花果品種約有800多個,大部分為常綠品種,果實通常呈球根狀,可以大致分為布蘭瑞克、蓬萊柿以及青皮三種品種。一般情況下,無花果適宜生長在溫暖濕潤的氣候,具有一定的抗旱性,原產于地中海沿岸地區(qū),自唐代從波斯傳入我國,如今在我國新疆南部廣泛栽培。
糖尿病人能吃無花果干嗎
無花果干是由無花果干燥制成的干品,可以放置于陰涼干燥處長期保存。無花果中含有豐富的果膠、膳食纖維、多糖以及維生素等營養(yǎng)成分,其中含糖量約為13%左右,糖尿病患者在血糖穩(wěn)定的情況下可以適量食用無花果,每次食用量應該控制在50克以內。
然而無花果干的含糖量則在20%左右,糖尿病患者在控制血糖平穩(wěn)的情況下可以適量攝入,每次攝入量應該控制在20克以內。需要注意的是,如果糖尿病患者攝入過多的無花果干就可能會導致血糖波動,不利于控制病情。在日常生活中,杏干、柿干、棗干、葡萄干以及桂圓干等干果類的含糖量可能高達50%到80%,糖尿病患者要注意保持飲食忌口。
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糖尿病人可以吃玉米嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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南瓜糖尿病人可以吃嗎?
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無花果干的功效是什么
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糖尿病人可以吃無花果嗎
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糖尿病人可以吃無花果嘛
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無花果糖尿病人能吃嗎
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糖尿病能吃無花果干嗎
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無花果含糖量能讓糖尿病人吃嗎
無花果含糖量較高,糖尿病患者如果血糖控制不穩(wěn)定時,盡量避免食用無花果等含糖量較高的水果。建議可于血糖平穩(wěn)時,適當進食一些低糖或者升糖指數(shù)較低的水果。此外,患者可以多吃菠菜、油麥菜、芹菜等新鮮綠色蔬菜,... 詳細»
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糖尿病能吃無花果干嗎
糖尿病患者是不能吃無花果干的。無花果是含糖量非常高的一種水果,曬干以后隨著水分的蒸發(fā),含糖量會更高,這樣熱量非常高,糖尿病患者進食以后會引起血糖的增高。糖尿病患者嚴格控制飲食以及適當?shù)倪\動是治療糖尿病... 詳細»
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無花果干怎么治痔瘡
無花果干對于痔瘡的治療起不到根本性治療的作用,無花果干有一定的通便作用,對因便秘導致的痔瘡,無花果干有一定的效果,如是其它原因導致的痔瘡,可能效果不佳。痔瘡還是我們身體正常的組織和結構,如果發(fā)生了痔瘡... 詳細»
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糖尿病能吃無花果嗎
糖尿病人除了需要積極的接受治療之外,在飲食問題上是非常重要的。因為很多的美味食物中含有糖分,這樣子就容易導致糖尿病人血糖升高,因此在飲食上大家絕對不能夠忽略這些問題。飲食治療是糖尿病最基本的治療方法,... 詳細»
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糖尿病人可以吃藕粉嗎
糖尿病患者最好不要吃藕粉,因為藕粉含有較高的熱量,藕粉用開水沖泡成糊狀,這種攝入方式很容易導致進食后血糖升高較快,所以,糖尿病患者盡量不要選擇藕粉。蓮藕粉嚴格來說是一種主食。如果患者食用藕粉,應相應減... 詳細»