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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
棗也被稱為刺棗、大棗以及棗子等等，是鼠李科棗屬落葉小喬木的果實，果樹高可達十余米左右，果實成熟后由紅色變?yōu)榧t棕色，種子呈扁橢圓形。紅棗適宜生長在海拔1700米以下的丘陵、平原以及山區(qū)，在我國大部分地區(qū)均有栽培，在歐洲、亞洲以及美洲等地分布。在日常生活中，紅棗即可以直接食用，也可以干燥制成紅棗干、蜜棗或果脯長期保存，因其甘甜可口、營養(yǎng)價值頗高深受大眾的喜愛。
糖尿病人能吃紅棗干嗎
1、營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)紅棗中含有豐富的維生素c、維生素p、碳水化合物、多種微量元素以及糖等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為人體提供能量支持和營養(yǎng)支持。經(jīng)常食用紅棗有助于起到補血的保健功效，還可以降低人體的血壓，增強機體的抗病能力。而紅棗干是由紅棗干燥制成的干品，具有健脾養(yǎng)胃、滋陰強壯以及益血的功效，適合婦女、氣血不足者、脾胃虛弱者以及老年群體食用。
2、一般情況下，糖尿病患者不適合食用紅棗干，因為紅棗干中的升糖指數(shù)相對較高，患者食用可能會導致血糖波動，不利于控制病情。在平時，糖尿病患者可以選擇含糖偏低的水果，比如檸檬、桃子、蘋果、梨子等等。需要注意的是，如果本身存在大便秘結(jié)或下腹部脹滿等情況，則不宜食用紅棗，否則可能會加重病癥。
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二型糖尿病能喝干紅嗎
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糖尿病能吃嗎
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干紅對糖尿病有好處嗎
如果是正宗的干紅葡萄酒，那么會含有多酚肽，白藜蘆醇以及B族維生素，對糖尿病患者的身體是有一定益處的，比如B族維生素，尤其是泛酸、硫氨素的比例是比較多的，是可以促進人體內(nèi)糖分分解的，而且多酚肽抗氧化性的... 詳細»
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二型糖尿病能喝干紅嗎
二型的糖尿病是由胰島素抵抗引起的，胰島素抵抗導致血糖升高。二型的糖尿病患者除了口服降糖藥或皮下注射胰島素以控制血糖水平外，還應注意均衡飲食和營養(yǎng)，減少高糖食物的攝入。主食要少吃米飯和白面，多吃粗糧，如... 詳細»
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干紅棗放了幾個月還能吃嗎
干紅棗放了幾個月能否繼續(xù)吃，應該根據(jù)干紅棗具體的狀態(tài)來判斷，如果沒有過保質(zhì)期是可以吃的。干紅棗如果放在陰涼干燥通風的地方，并且也沒有過保質(zhì)期，整體質(zhì)地味道沒有變質(zhì)，考慮是可以繼續(xù)吃的，但是如果干紅棗放... 詳細»
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糖尿病能喝干紅葡萄酒嗎
糖尿病患者可以適當飲用干紅葡萄酒。葡萄酒具有抗氧化和保護腦血管的功能，適合糖尿病患者飲用。但是，干紅葡萄酒有一定的酒精含量，糖尿病患者不應該喝太多，而應該每天只喝一點紅酒。一般建議病人在睡覺前喝一點酒... 詳細»
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糖尿病患者能吃紅棗枸杞嗎
糖是日常生活中較為常見的一種有機化合物，主要由氧、碳、氫等元素構(gòu)成，在化學式上類似于碳與水的聚合，因此也被稱為碳水化合物。通常情況下，糖主要存在于鮮果、蜂蜜以及植物等食物之中，可以為人體提供能量和碳水... 詳細»
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