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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
頭疼是指在頭部出現(xiàn)的疼痛感，可能是由于多種原因引起的。孩子說頭疼可能是因為長時間用眼過度、情緒壓力大、缺乏睡眠、受到外傷或者患有頭部疾病等。下面來了解一下頭疼的常見類型和處理方法。
頭疼的常見類型主要包括偏頭痛、張力型頭痛、顱內(nèi)出血、顱腦腫瘤等。偏頭痛是一種周期性的頭痛，通常伴有惡心、嘔吐、光、聲敏感等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。張力型頭痛是最常見的一種頭痛類型，表現(xiàn)為頭部兩側(cè)或者全頭皮膚緊繃的感覺，可通過合理的休息、放松和適當(dāng)按摩來緩解癥狀。而顱內(nèi)出血和顱腦腫瘤等頭部疾病則需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
當(dāng)孩子出現(xiàn)頭疼時，家長首先需要了解孩子的頭疼類型和癥狀，對于輕度的頭疼，可以通過讓孩子休息、適當(dāng)按摩頭部或者服用一些止痛藥物來緩解癥狀。如果孩子頭疼伴有嘔吐、視物模糊、意識改變等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)該立即到醫(yī)院就醫(yī)，以便及時處理。
此外，家長還需要留意孩子的生活習(xí)慣，保證孩子有充足的睡眠時間，減少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時間，避免長時間用眼造成的疲勞。保證孩子的飲食均衡，多吃水果、蔬菜，少吃油膩食物，避免暴飲暴食。
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