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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼睛腫脹和疼痛有很多可能，常見的有眼睛疲勞。大多數(shù)常見于雙眼，很多人長期使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，眼睛長時間緊盯著所致。一般減少用眼，注意休息，大部分疼痛都能緩解。此外，可能是屈光不正引起。有的人因為戴眼鏡不當，造成眼睛腫脹疼痛，需要到醫(yī)院驗光，重新配鏡。還有可能是眼部感染引起。如果眼瞼、結(jié)膜、角膜、虹膜等眼部感染，周圍組織會有疼痛感，需要給予相應(yīng)的抗感染治療。
眼痛眼脹痛怎么緩解
1、按摩可以促進血液循環(huán)，有利于改善眼痛眼脹痛。
2、眼睛腫脹和疼痛可能是由于過度疲勞引起的，要注意合理使用眼睛，避免長時間看手機和電腦，盡量保持營養(yǎng)均衡，注意合理飲食。同時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以正確使用眼藥水。
3、如果青光眼是由眼壓升高引起的，則主要是通過藥物或手術(shù)控制沒有進一步發(fā)展的視神經(jīng)損傷。
眼痛眼脹痛要注意什么
1、注意眼部護理，積極參加戶外活動，每次連續(xù)用眼半小時時，最好站起來休息5分鐘，輕輕閉上眼睛，做眼保健操。
2、若有眼疾等全身性疾病要及時診治，注意眼睛的調(diào)節(jié)和保護。在干燥、長時間空調(diào)的辦公環(huán)境中，可使用滴眼液以緩解眼部充血，激活疲勞的睫狀肌，改善眼部微循環(huán)。
3、平時要保證睡眠充足，勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律。
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