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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
七個月大的寶寶可以吃一些雞蛋羹。雞蛋羹味道鮮美，且易于寶寶消化，能補充寶寶所需的鋅和蛋白質(zhì)。家長在給寶寶喂食雞蛋羹后，需觀察寶寶的排便情況。如果寶寶出現(xiàn)有不正常的排便或者是出現(xiàn)了便秘，必須立即停止再喂食雞蛋羹，以防止寶寶的腸道出現(xiàn)消化障礙。家長在給寶寶選擇輔食時盡量添加清淡、易消化的食物。
七個月寶寶如何正確吃雞蛋羹：
1、雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A等營養(yǎng)成分的含量非常高。當家長給寶寶喂食時，剛開始應(yīng)先只喂四分之一的雞蛋，然后每次逐漸增加0.5~1個。
2、當寶寶6個月以后時，母乳不再能為嬰兒提供足夠的鐵元素，需要添加含有強化鐵的米粉，家長可以在寶寶適應(yīng)一段時間后，逐漸加入蛋黃。
3、煮雞蛋、煎蛋、蛋羹和炒雞蛋的營養(yǎng)都十分豐富，對于健康的寶寶來說，而雞蛋羹無疑是剛開始添加輔食的寶寶的首選。但是，如果寶寶吃膩了，家長可以轉(zhuǎn)變烹飪方法，讓寶寶更愛吃。
七個月寶寶吃雞蛋羹要注意什么：
1、家長要注意寶寶食用蛋黃后是否出現(xiàn)過敏癥狀，特別是有過敏體質(zhì)的寶寶，在食用蛋黃后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、皮疹等。如果出現(xiàn)異常，家長應(yīng)及時停止喂食，并及時去醫(yī)院檢查治療。
2、給寶寶吃雞蛋羹時，家長必須堅持少量多次的原則，這樣有利于寶寶的消化吸收，家長盡量不要讓用任何刺激性和難以消化的東西搭配雞蛋羹給寶寶喂食。
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