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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
臨床40歲男性血壓正常值為收縮壓＜140mmHg，舒張壓＜90mmHg。如患者多次監(jiān)測(cè)出現(xiàn)高于臨床正常值的情況，則說明患者存在高血壓的可能，需要進(jìn)行一些生活方式的干預(yù)，人才注意進(jìn)行低鹽、低脂飲食，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)等，避免血壓進(jìn)一步升高。其次，如患者多次監(jiān)測(cè)出現(xiàn)血壓低于臨床正常值的情況，則說明患者存在低血壓的情況，需要對(duì)患者進(jìn)行一些藥物干預(yù)，日常建議患者要注意進(jìn)行高蛋白、高熱量的飲食。
1、限制脂肪攝入，少吃肥肉、油炸食物，多食新鮮水果、蔬菜、蘑菇以及低脂奶制品等。
2、增加體內(nèi)生態(tài)級(jí)小粒徑負(fù)氧離子的含量，可有效擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈增加冠狀動(dòng)脈血流量，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度恢復(fù)正常，從而起到有效的緩解心絞痛，恢復(fù)正常血壓的作用。
3、合理運(yùn)動(dòng)，避免過量或進(jìn)行強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，建議要采取循序漸進(jìn)的辦法增加活動(dòng)量。
4、限制飲酒吸煙等，起到降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
5、定期進(jìn)行相應(yīng)的相應(yīng)的血壓監(jiān)測(cè)，做好血壓變化的記錄，為后期的藥物調(diào)整做好必要的依據(jù)。
6、如患者血壓有并發(fā)其他癥狀的出現(xiàn)，建議患者注意選擇住院治療。
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尿酸是人體新陳代謝廢棄物尿酸酐的末端代謝產(chǎn)物，主要由嘌呤代謝產(chǎn)生。尿酸可被腎臟排出體外，但當(dāng)尿酸生成過多或排出不暢時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高，形成高尿酸血癥。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)健康老年專業(yè)委員會(huì)推薦的男性尿酸... 詳細(xì)»
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男性血壓正常值是多少
其實(shí)血壓的正常值，男性跟女性一般是沒有什么太大區(qū)別的。血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于血管壁的側(cè)壓力，是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力，不同年齡階段的人血壓范圍是不同的，血壓除了和疾病有關(guān)之外，還和人的生理... 詳細(xì)»
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40歲肌酐正常值是多少
肌酐是常用的判斷腎功能的指標(biāo)，肌酐在不同醫(yī)院有不同的檢測(cè)方法，所以參考值不太一樣，男性女性因?yàn)樯眢w肌肉含量不同，參考值也不一樣，40歲屬于正常成年人群，一般來說，女性的參考范圍是41-84umol/L... 詳細(xì)»
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血壓正常值是多少
臨床上血壓正常值：收縮壓在90~140mmHg的范圍，舒張壓60~90mmHg之間；患者在建議監(jiān)測(cè)出現(xiàn)血壓異于臨床正常值的情況，要考慮患者是出現(xiàn)高血壓或低血壓的可能。 詳細(xì)»
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40歲女性心率正常值范圍是多少
一般情況下，40歲女性心率正常值范圍在60-100次/分。正常情況下，當(dāng)女性處于靜息狀態(tài)時(shí)，心率不足50次/分屬于心動(dòng)過緩，考慮與年齡的增長(zhǎng)以及心律失常等原因存在一定的關(guān)系，需要注意多休息，保證良好的... 詳細(xì)»
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