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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
兒童骨齡偏大1歲，說明兒童的生長速度比同齡兒童要快，兒童日常營養(yǎng)條件相對較好。其次，與父母遺傳因素具有一定的聯(lián)系。日常建議正在發(fā)育階段的兒童，家屬要注意多給孩子補充營養(yǎng)以及鈣，鐵，鋅等微量元素，滿足孩子正常生長所需的營養(yǎng)供給，避免兒童出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
1、鈣質(zhì)食物，在兒童發(fā)育接階段受到給兒童補鈣，有助促進兒童骨骼的發(fā)育，起到有效的防治兒童佝僂病、脆骨癥等疾病的出現(xiàn)。
2、蛋白質(zhì)食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，有助兒童的肌肉、韌帶以及軟組織的全面發(fā)育。對預(yù)防兒童肌肉扭傷、韌帶拉傷以及骨折等骨科疾病具有積極幫助作用。
3、維生素食物，豐富的維生素可以促進兒童的發(fā)育。如適當給兒童進食一些富含維生素E的食物，可以起到擴張血管、促進血液循環(huán)的作用。多吃富含維生素B的食物，則可以起到緩解肌肉、骨骼疼痛的作用。多吃富含維生素C的食物，可以促進肌腱組織的生長再恢復。
如何預(yù)防兒童發(fā)育不良1、婚前保健，預(yù)防兒童發(fā)育不良，應(yīng)從婚前開始。對準備結(jié)婚的男女雙方進行性衛(wèi)生、生育和遺傳病等指導。
2、定期產(chǎn)前檢查，是保證優(yōu)生優(yōu)育的良好舉措。
3、增加營養(yǎng)，孕婦營養(yǎng)不良，易造成胎兒的腦發(fā)育不良。
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