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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腳是人體部位的重要組成部分之一，行走和蹲起等的時候都會用到腳部，因此要保護(hù)好腳部神經(jīng)，否則會影響到患者的正常生活。腳酸軟無力是比較常見的腳部疾病之一，引起腳無力的原因有很多，可能是由于患者長時間的站立，使得腳部承受了比較大的壓力，從而刺激到腳部神經(jīng)，引起酸軟。
為什么腳突然無力跟癱瘓了一樣：
1、腳酸軟無力可能是由于患者下肢神經(jīng)有所損傷，人體的各個器官部位都是有聯(lián)系的，如果腿部的神經(jīng)受到損傷，就會直接牽連到腳部，也同樣引起酸痛感。
2、如果患者本身患有腰椎間盤突出疾病，腳突然無力可能就是由腰椎問題所引起的，腰椎間盤的突出會壓迫到神經(jīng)根，導(dǎo)致腿部和腳部的無力酸軟。
3、患者也可能比較缺鈣，鈣物質(zhì)對于身體機(jī)能的發(fā)育十分重要，尤其是骨骼的生長，如果患者缺少鈣，很容易引起骨質(zhì)疏松，感到酸痛疲乏。
腳無力可以如何緩解：
1、建議患者盡量減少長時間的站立活動，短期內(nèi)不要進(jìn)行劇烈的運動，尤其是跑步、健身操等等，保持腳部的合理休息。
2、可以適當(dāng)?shù)挠脺厮M(jìn)行泡腳，這樣可以有效的促進(jìn)腳底血液的循環(huán)，緩解疲勞，減輕腳部無力的癥狀。
3、患者每天可以定時定量的對腳部進(jìn)行按摩，可以讓腳部得到很好的放松，有利于恢復(fù)。
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