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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
煙草是一種嚴重危害人體健康的東西，但是仍然有很多人經(jīng)常主動或被動的吸煙，就單單我國，煙民數(shù)量就已經(jīng)多得難以想象了。吸煙有害健康且容易傷肺，很多人在明白體會過吸煙的傷害后都想著戒煙，但是，戒煙后肺部能恢復(fù)正常嗎？
首先，我們來看看吸煙會對我們的肺造成怎樣的傷害。煙中含有尼古丁等大量有害的化學物質(zhì)，吸入人體后，首先危害的是呼吸道接著就到肺部了。吸煙是慢慢的損傷肺部細胞組織的，使肺毛細血管擴張，導(dǎo)致肺氣腫，然后有害物質(zhì)進入肺中堆積，使氧氣吸入不順，最終導(dǎo)致呼吸困難。
另外，長時間吸煙的煙民他們的牙齒都是黃色的，這是被煙草長時間熏導(dǎo)致的，同樣，肺也會變色，而且最后是會變成黑色的。長時間的吸煙，肺部慢慢的被損傷，最終可能會發(fā)生病變患上肺癌。
吸煙的危害這么的可怕，戒煙刻不容緩。當然，戒煙肯定是對身體有利的，但是，戒煙后肺部并不一定就能恢復(fù)正常，特別是煙齡很長的人。日復(fù)一日的吸煙對肺造成的傷害畢竟是實質(zhì)性的，特別是那種已經(jīng)因為吸煙患上了肺癌的人，這種情況下的戒煙只能說是不會因為吸香煙繼續(xù)危害肺，卻是不能完全讓肺恢復(fù)的了。
所以，要看戒煙后受傷害的肺能不能恢復(fù)正常還要根據(jù)吸煙的時間也就是煙齡、吸煙的量、自身的身體健康狀況等來判斷。不管怎么說，盡早戒煙對身體才是最有利的。長期的臨床經(jīng)驗顯示:戒煙3天內(nèi)，呼吸會變得更加順暢，肺活量明顯增加。戒煙1個月內(nèi)，肺部損傷會有明顯的改善，肺功能會增強。戒煙1年內(nèi)，肺部損傷組織周圍逐漸的有新細胞生長，而在戒煙后的幾年內(nèi)，以前肺部損傷沒那么嚴重的人肺部會差不多完全恢復(fù)，損傷組織細胞被健康的新細胞替代。
另外，戒煙后不僅肺部功能會改善，被香煙損傷的其它組織系統(tǒng)功能也會大大的改善。其中循環(huán)系統(tǒng)功能的改善是極為顯著的，吸煙會阻礙循環(huán)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致物質(zhì)循環(huán)障礙從而引發(fā)冠心病，戒煙后，非常明顯的就是，心率齊了。還有就是戒煙后受損傷的神經(jīng)也會慢慢恢復(fù)。
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