現(xiàn)在的女性朋友，對(duì)于自己的月經(jīng)絮亂，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過(guò)多等都覺(jué)得沒(méi)什么事，不需要調(diào)理。這個(gè)其實(shí)不然，這月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)絮亂對(duì)身體有著很大的影響，現(xiàn)在年輕不覺(jué)得，到了老了就慢慢地體現(xiàn)出來(lái)了。這對(duì)于月經(jīng)不調(diào)不及時(shí)治療的對(duì)身體危害很大的，例如造成婦科炎癥、婦科疾病貧血、不孕不育病癥等。所以有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)絮亂、月經(jīng)過(guò)多等癥狀的女性朋友們就應(yīng)該重視起來(lái)，多注意調(diào)理身體。
對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)絮亂等癥狀的女性朋友都是有一些困擾，想調(diào)理調(diào)理一下都不知道如何下手？該如何調(diào)理？下面給大家介紹幾種對(duì)于這類癥狀的食療養(yǎng)生保健法給大家，希望能夠幫助到這類女性朋友。
1、對(duì)于月經(jīng)過(guò)多，月經(jīng)失血過(guò)多造成的困擾的女性朋友可以嘗試以下方法：參麻粥：原料：升麻5克，人參10克，粳米100g。制作方法：先將人參切成片留作備用，再將升麻熬制留下藥汁，最后將參片與粳米一起放入藥汁中小火煮沸成粥就可以食用。
艾葉雞湯：原料：艾葉20g，老母雞一只，姜片少許，精鹽少許。制作方法：將清洗準(zhǔn)備好的老母雞連同艾葉一起放入鍋中，加入適量清水，再放入準(zhǔn)備好的姜片，大火燒沸騰再轉(zhuǎn)為小火煨燒至熟爛，最后加入適量的精鹽就可以食用。
2、對(duì)于月經(jīng)過(guò)少、甚至是閉經(jīng)的女性朋友下面的食療養(yǎng)生法是不錯(cuò)的喲！
山藥大棗蜜：原料：牛髓150克、干山藥150克，大棗40個(gè)，蜂蜜150克。制作方法：首先將山藥研磨成粉，大棗去掉核，再將準(zhǔn)備好的四種原料一起放入碗，最后攪拌均勻上鍋蒸，大約蒸上三十分鐘后就可以出鍋。
3、對(duì)于治療月經(jīng)絮亂，月經(jīng)不定期的可以試下以下方法。
調(diào)經(jīng)四寶粥：原料：柴胡15克，香附15克，川穹15克，當(dāng)歸15克，白糖少許，粳米150克。制作方法：先將前面四種藥材放入鍋中加入適量清水熬制成濃汁，再過(guò)濾出藥汁留作備，最后將藥汁與粳米一起放入鍋中煲成粥后放入適量白糖就可以食用。
蘇木黑豆湯：原料：黑豆50克，蘇木15克，紅糖少許。制法：黑豆、蘇木同入鍋，加入清水小火煮，煮至黑豆變熟爛，放入紅糖去蘇木。
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月經(jīng)過(guò)多怎么調(diào)理
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月經(jīng)過(guò)多怎么辦
月經(jīng)過(guò)多可能與非疾病因素有關(guān)，也有可能是盆腔炎、子宮內(nèi)膜息肉等疾病，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。一、非疾病因素可能與精神壓力過(guò)大或者是過(guò)度疲勞有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，引起月經(jīng)量增多，建議要注意休... 詳細(xì)»
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月經(jīng)過(guò)多應(yīng)該吃什么藥
月經(jīng)過(guò)多可能是功能失調(diào)性子宮出血、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等疾病引起，可對(duì)因吃藥。1、功能失調(diào)性子宮出血：性腺軸調(diào)節(jié)異常，常有出血量大、經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)等表現(xiàn)?？勺襻t(yī)囑服用黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸、宮血寧膠囊等藥... 詳細(xì)»
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月經(jīng)過(guò)多？月經(jīng)太少？原來(lái)都有3個(gè)弊端
一般來(lái)說(shuō)，女性基本上是每月來(lái)一次月經(jīng)。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落被排出體外的現(xiàn)象，這也就意味著卵巢已經(jīng)發(fā)育成熟。人們可以通過(guò)月經(jīng)的周期、時(shí)間、頻率、月經(jīng)量來(lái)判斷身體的健康狀況，月經(jīng)量過(guò)多或者太少都是不正常，那... 詳細(xì)»
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月經(jīng)過(guò)多吃什么藥好
月經(jīng)過(guò)多可能是功能失調(diào)性子宮出血、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等疾病引起，病因不同，所吃藥物不同，具體如下：1、功能失調(diào)性子宮出血：因神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致子宮異常出血、出血量較大時(shí)，可遵醫(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮... 詳細(xì)»
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月經(jīng)過(guò)多能吃婦科止血靈嗎
月經(jīng)量過(guò)多通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下吃婦科止血靈。婦科止血靈是一種中成藥物，通常是由白芍、海螵蛸、熟地黃等藥物組成，具有固沖止血、補(bǔ)腎斂陰的功效，臨床上多用于治療異常子宮出血。如果月經(jīng)量比較多，可以遵照醫(yī)... 詳細(xì)»
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