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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓的高壓偏高主要是指血壓收縮壓偏高，這是一種單純性收縮期高血壓的癥狀，多出現(xiàn)在老年患者的身上。單純收縮壓偏高屬于高血壓的范疇，與環(huán)境、家族遺傳、不良飲食習(xí)慣、肥胖、長期飲酒吸煙等具有一定的聯(lián)系。建議血壓收縮壓偏高的患者，要注意積極服藥降壓藥物進(jìn)行治療，降低高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)幾率。
收縮壓偏高需要注意什么
1、遵從醫(yī)囑，按時(shí)按量的服用降壓藥，注意不要私自更換或增加藥物劑量，以免誘發(fā)其他不良癥狀的出現(xiàn)。
2、盡量不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間。
3、飲食以清淡的為主，多吃一些新鮮的蔬果，有效的補(bǔ)給鉀元素，促進(jìn)鈉物質(zhì)的排出，起到積極的預(yù)防高血壓的作用。
4、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，延緩血管老化的速度，盡量避免高熱量以及高膽固醇的食物。
5、控制鈉鹽的攝入，主要是因大量鈉鹽攝入，會(huì)造成氯化鈉長時(shí)間在體內(nèi)滯留，導(dǎo)致細(xì)胞外滲增加，心血排出量增多，進(jìn)而造成血壓上升。
6、穩(wěn)定情緒，積極進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極等運(yùn)動(dòng)。
7、注意飲水，起到有效的稀釋血液的作用，降低血液粘稠度，緩解血管壓力，有效降低血液對(duì)血管的摩擦力。
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血壓高的原因
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血壓高忌什么
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90.140血壓高嗎
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中度血壓高怎么調(diào)理
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血壓高壓高怎么辦
只要是高血壓，不管是高壓高還是低壓高，都應(yīng)該給予治療。如果血壓以高壓高為主，低壓不高也是需要治療的。高壓只要大于150mmHg者，都需要口服降壓藥。值得注意的是對(duì)于單純以收縮壓升高為主的患者不要讓低壓... 詳細(xì)»
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血壓高壓和低壓都高的原因
如果患者出現(xiàn)高壓高低壓也高的癥狀，說明該患者的收縮壓與舒張壓都比較高。出現(xiàn)這種情況原因有很多，像比較常見的就是遺傳因素。父母如果患有高血壓，子女也會(huì)遺傳高血壓疾病。還有些患者是因?yàn)榛寄I血管狹窄、原發(fā)性... 詳細(xì)»
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血壓高壓150低壓90
如果在成年人群中血壓150/90毫米汞柱，屬于高血壓病一級(jí)，也就是輕度的高血壓病，收縮壓和舒張壓均為輕度的增高。如果是初次發(fā)現(xiàn)血壓升高，目前還并不能夠完全的診斷為高血壓病。多種因素都可能會(huì)導(dǎo)致血壓測(cè)量... 詳細(xì)»
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血壓高壓100低壓70
高壓100低壓70毫米汞柱是屬于正常范圍的血壓，目前相關(guān)的高血壓指南提示在未使用抗高血壓藥物的情況下，收縮壓大于等于140毫米汞柱或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱以及患者既往有高血壓史。目前正在服用抗... 詳細(xì)»
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血壓高壓170低壓100
血壓170/100毫米汞柱屬于高血壓病2級(jí)，也就是中度高血壓，具體危險(xiǎn)分層還要結(jié)合其他心血管疾病危險(xiǎn)因素來進(jìn)行分析和判斷。對(duì)于單純的高血壓病2級(jí)，同時(shí)出現(xiàn)收縮壓和舒張壓的增高，這種類型的高血壓病一般多... 詳細(xì)»
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