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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
夜間哭鬧是嬰兒期常見的睡眠障礙。換了個環(huán)境后，許多寶寶在白天情況還是正常的，但到了晚上就開始坐立不安，哭鬧不止，寶寶不喜歡陌生的環(huán)境，由于環(huán)境的變化，寶寶的睡眠質(zhì)量下降，食欲下降，就算睡著了也會不時的醒來，這是寶寶沒有安全感的一種表現(xiàn)。
換個環(huán)境寶寶夜里哭鬧怎么辦：
這個時候家長應盡量保持微笑，并放低聲音哄寶寶，寶寶雖小，但是觀察能力特別強，當家長微笑著哄寶寶時，寶寶能感受到來自家長的關心，有熟悉的父母在身邊，能讓寶寶很快的安靜下來，這個時候家長千萬不要不耐煩的呵斥寶寶，雖然這樣有時能讓寶寶暫時安靜下來，但是可能會爆發(fā)出更嚴重的哭鬧。只要寶寶渡過了適應期，熟悉了周圍的環(huán)境，就不會在夜里哭鬧了。
如何讓寶寶更好的適應新環(huán)境：
1、盡可能保持環(huán)境的一致性。房間內(nèi)的布置和安排會影響寶寶的感知和行為。當改變環(huán)境時，可以帶上寶寶喜歡的玩具和物品，這在一定情況下會對寶寶起到一種安慰的作用。
2、盡可能讓寶寶的作息與換環(huán)境前保持一致。該什么時候喝奶、什么時候吃輔食、什么時候睡覺盡量與之前保持一致，規(guī)律的作息可以讓寶寶更快地適應新環(huán)境。
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