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朱首倫 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 泌尿外科
每個人的身體都是一本獨特的書，而尿常規(guī)檢查就像是這本書的索引部分，它雖不直接講述故事，卻為我們提供了尋找答案的線索。尿常規(guī)檢查是一項全面的尿液分析，主要包括以下幾個關(guān)鍵項目：
??1、尿液的顏色和透明度：這是最基本卻不可忽視的一環(huán)。正常的尿液應(yīng)呈淡黃色且清澈透明。顏色過深或渾濁可能提示脫水、感染或藥物影響等問題。
??2、酸堿度和比重：酸堿度反映了尿液的酸堿性質(zhì)，而比重則與尿液中溶質(zhì)的濃度有關(guān)。這兩項指標(biāo)對于評估腎臟的排泄和濃縮功能至關(guān)重要，有助于發(fā)現(xiàn)腎臟疾病或酸堿平衡紊亂。
??3、蛋白質(zhì)、葡萄糖、酮體等生化指標(biāo)：正常情況下，這些物質(zhì)在尿液中的含量極低。若含量超標(biāo)，可能提示腎臟疾病、糖尿病或其他代謝性疾病。例如，尿糖升高是糖尿病的一個重要信號。
除此之外，還有尿紅細(xì)胞、白細(xì)胞及上皮細(xì)胞、管型、結(jié)晶及細(xì)菌等檢查。
了解了尿常規(guī)檢查的重要性后，以下是一些日常建議，可以更好地維護泌尿系統(tǒng)健康：
1、??保持充足水分：建議每天至少喝8杯水，減少結(jié)石形成的風(fēng)險，并促進體內(nèi)廢物的排出。
2、??注意個人衛(wèi)生：保持外陰部清潔干燥，避免細(xì)菌滋生。女性尤其要注意經(jīng)期和性生活前后的衛(wèi)生。
3、??遵醫(yī)囑用藥：不要隨意使用抗生素或其他藥物，以免破壞體內(nèi)菌群平衡或損傷腎臟。如有需要，請務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
如果在尿常規(guī)檢查中發(fā)現(xiàn)了任何異常指標(biāo)或身體不適的癥狀，請不要猶豫，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。讓我們一起努力，為自己的健康加分！
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