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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛作為可以感知光線的器官,具有探測周圍環(huán)境的明暗、為生物體提供視覺的作用。眼睛呈現(xiàn)球狀,透明的凝膠狀物質(zhì)存在其中,眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔、內(nèi)容物,以及一些神經(jīng)和血管等組織。
眼睛的結(jié)膜囊在哪兒
1、結(jié)膜形成的囊狀間隙被稱為是結(jié)膜囊,就是一般意義上的眼皮和眼球之間的囊狀間隙。結(jié)膜囊的囊狀間隙分為三部分,第一部分是眼皮內(nèi)面的瞼結(jié)膜,第二部分是鞏膜表面的球結(jié)膜,第三部分是瞼結(jié)膜和球結(jié)膜的延續(xù)穹窿結(jié)膜;
2、如果以瞼裂為口,角膜為底,那么結(jié)膜正好會形成一個(gè)囊。不同位置的結(jié)膜囊,其深度通常不相等,一般是上方和顳側(cè)的較深,鼻側(cè)的較淺。另外,結(jié)膜囊中的細(xì)菌,容易導(dǎo)致眼淚炎的發(fā)生。
日常如何護(hù)眼
1、合理使用眼睛,注意勞逸結(jié)合。近視的形成大多是由于用眼強(qiáng)度大,導(dǎo)致眼睛得不到充分的休息而造成,因此日常需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,在合適的環(huán)境光線中學(xué)習(xí)或者工作;
2、縮短近距離用眼時(shí)間、增加戶外運(yùn)動(dòng)。視力的下降是眼睛調(diào)節(jié)機(jī)能的減退,因此需要避免長時(shí)間近距離用眼。除此之外,增加戶外運(yùn)動(dòng)也可護(hù)眼,有利于促進(jìn)眼部血液循環(huán),還可促進(jìn)放松眼部肌肉或者神經(jīng)。
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