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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
隨著生活習(xí)慣的改變、飲食、作息不規(guī)律,導(dǎo)致現(xiàn)在有胃病的人越來越多。例如胃炎、胃潰瘍、食欲不振、胃食管返流,甚至胃癌等疾病的發(fā)生率越來越多,且更趨向于年輕化。那么,胃病應(yīng)該如何治療?生活中如何預(yù)防胃病的發(fā)生?
一、胃病應(yīng)該如何治療?
1、注意生活習(xí)慣,盡量使飲食、作息規(guī)律,如堅持吃早飯、喝小米粥等,盡量避免熬夜。
2、禁忌辛辣刺激食物,減少對胃粘膜的刺激。
3、適當(dāng)休息,減輕精神壓力,戒煙、戒酒很關(guān)鍵。
4、胃病大部分都有幽門螺桿菌的感染,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)的抗菌藥物加抑酸藥治療,并定時去醫(yī)院復(fù)查。
5、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸動力的藥,改善腸道的蠕動。
6、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用胃黏膜保護(hù)劑。
7、如果伴有胃痛、惡心、嘔吐、嘔血、黑便等及時去醫(yī)院做電子胃鏡、糞便潛血試驗等檢查排除惡性病變。
8、病情嚴(yán)重時可行胃切除治療。
二、生活中如何預(yù)防胃病的發(fā)生?
1、多吃蔬菜、水果,盡量不偏食。
2、盡量早起吃早餐,不吃早餐容易引起膽囊結(jié)石。
3、戒煙、戒酒,盡量少喝咖啡、少吃較熱的食物、巧克力和腌制、熏制的食物。
4、霉變的食物一定不要吃。
5、適當(dāng)休息,減輕精神壓力,多運動,避免非甾體類藥物的使用。
總之,胃病是一種常見且容易被忽視的疾病。如果經(jīng)常出現(xiàn)消化不良、腹痛、黑便等癥狀,則說明可能有胃病,一定要注意飲食,適當(dāng)休息,盡量不要熬夜。
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