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后背疼脊柱疼的原因

后背痛脊柱痛有很大的概率是強直性脊柱炎,強直性脊柱炎的發(fā)病率相對較高,我國患病率為0.25%,20%的患者存在一定的家族聚集現(xiàn)象。強直性脊柱炎對患者的影響很大,甚至會導致患者不能直立行走,嚴重的情況下甚至可能導致殘疾。

什么是強直性脊柱炎

1、強直性脊柱炎是一種脊椎關(guān)節(jié)病,其特征是脊柱強直、髖關(guān)節(jié)骨性強直或畸形強直。其臨床特點主要表現(xiàn)為清晨僵硬,在早上起床時,患者會感到背部又硬又痛,但活動一段時間后就可以緩解。這種癥狀會持續(xù)很長時間,通常超過45天,而且會反復出現(xiàn)。此外在進行相關(guān)檢查是,可以檢測到反應蛋白指數(shù)升高。

2、強直性脊柱炎在青少年和男性發(fā)病初期較為常見,男女比例約為2.5: 1或3: 1。然而,在某種程度上,這種疾病是一種自我限制的疾病,通常在40或50歲時會自行痊愈。

怎樣預防強直性脊柱炎導致的后背痛脊柱痛

1、平時盡量保持良好的姿勢,避免長時間彎腰、下蹲等彎曲動作,以免引起脊柱的變性、損傷或畸形。

2、盡量避免長時間看手機,也不能長時間躺在沙發(fā)或床上,尤其是半躺著。時間長了會導致畸形愈合,而逐漸出現(xiàn)脊柱畸形或炎癥,影響日常生活。

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