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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
若是年輕人眼睛發(fā)花，可能是眼睛近視了，一般考慮與長期不合理用眼有關(guān)。在長時間近距離用眼時，為了更好的看清楚物體，睫狀肌就會收縮，從而使晶狀體屈光度增加，時間一長，睫狀體發(fā)生痙攣，就會產(chǎn)生假性近視的情況。若是老年人眼發(fā)花，則考慮是老花眼的表現(xiàn)。一般隨著年齡的增長，睫狀體的收縮能力會下降，就會引起眼發(fā)花的情況。
眼發(fā)花怎么辦
1、針對老年人眼發(fā)花的癥狀，主要考慮是老花眼，這種情況可以佩戴老花鏡，還可以利用準(zhǔn)分子激光進行治療。
2、若是年輕人眼睛近視導(dǎo)致的眼睛發(fā)花，主要是佩戴近視眼鏡進行矯正，來提高視力。建議到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行散瞳眼光，了解準(zhǔn)確的眼睛度數(shù)，配合適度數(shù)的眼鏡。若是有必要，還可以考慮做近視眼手術(shù)。
眼發(fā)花的注意事項有哪些
1、平時注意合理用眼，避免過度用眼導(dǎo)致眼睛過于疲勞的情況。最好是在長時間用眼工作或?qū)W習(xí)之后，比如每隔一個小時，使眼睛休息10分鐘左右。在眼睛休息時，可以眺望遠方，也可以看綠色的植物。
2、注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，保持眼睛的清潔衛(wèi)生。
3、注意休息，不要熬夜，確保有充足的睡眠，盡量減少玩手機、看電視的時間。
4、近期不吃或者少吃辛辣刺激性的食物，以清淡食物為主。
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