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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
母乳由于含有豐富的乳鐵蛋白、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、脂肪酸等成分,對(duì)于寶寶的成長發(fā)育具有重要作用,因此大部分母親在寶寶剛出生時(shí)會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)。但部分母親在寶寶剛出生時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)乳汁不足甚至沒有奶水的情況, 無法喂養(yǎng)寶寶,此時(shí)需要可以通過食療、按摩等方法刺激乳汁分泌,能夠起到一定的催奶效果,幫助媽媽順利喂養(yǎng)寶寶。
寶寶剛出生怎么催奶
1、在寶寶剛出生的第一周內(nèi)必須讓寶寶多吸吮媽媽的乳房,刺激媽媽的乳房,產(chǎn)生一定的泌乳反射反應(yīng),能夠起到使媽媽盡快盡早催奶的作用。
2、媽媽要勤于喂食,一旦寶寶有饑餓暗示,媽媽就要喂奶,直到有奶水涌現(xiàn)為止。
3、可以通過食療的方法進(jìn)行催奶,盡量選擇湯類食物,尤其是魚湯、雞湯、豬蹄湯等營養(yǎng)豐富的食物,能夠很好地發(fā)揮催奶功效。 除此之外,可以多食用芝麻、花生等富含蛋白質(zhì)、脂肪的食物,多食用新鮮水果和蔬菜以保證維生素的攝入,全方位營養(yǎng)的保證有利于乳汁的分泌。
4、可以通過按摩的方式促進(jìn)乳房內(nèi)乳汁的有效分泌,此種方法可以讓富有經(jīng)驗(yàn)的催奶師進(jìn)行輔助,以解決產(chǎn)后無乳、乳少等癥狀。
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