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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌頭肥、發(fā)白，兩旁有齒痕可能是身體健康出現(xiàn)了一些問題。以下是一些可能的原因：
1.疲勞和壓力：長期的疲勞和壓力會導致舌頭健康問題。壓力會引發(fā)身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，從而影響舌頭的正常功能。
2.營養(yǎng)不良：舌頭肥、發(fā)白可能是身體缺乏重要營養(yǎng)素的表現(xiàn)，比如維生素B12、鐵、葉酸等。這些營養(yǎng)素對于維持舌頭的健康很重要，缺乏可能導致舌頭出現(xiàn)異常變化。
3.消化問題：消化系統(tǒng)問題可能導致營養(yǎng)吸收不良，也會導致舌頭健康出現(xiàn)問題。消化問題可能包括胃腸道疾病、胃酸過多等。這些問題可能導致舌頭發(fā)白、腫脹，甚至出現(xiàn)齒痕。
4.慢性疾病：一些慢性疾病，比如糖尿病、自身免疫性疾病等，也會導致舌頭出現(xiàn)異常。這些疾病會影響身體的免疫系統(tǒng)和新陳代謝系統(tǒng)，從而影響舌頭的健康。
在發(fā)現(xiàn)以上問題時，建議盡快就醫(yī)，找到問題的根源并進行相應的治療。此外，日常生活中也應該保持健康的生活方式，避免過度疲勞和壓力；定期進行體檢，以及多進行一些有利于減輕壓力的活動，比如運動、瑜伽等；注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保攝入足夠的營養(yǎng)素。
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