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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
積奶有硬塊可能是乳腺炎或乳腺增生所致，這種情況需要及時處理以防止嚴(yán)重影響到健康。這里有一些可能的處理方法：
1.保持通乳：讓寶寶及時將積聚在乳房內(nèi)的奶水吸出，可以使用吸奶器或手工擠壓的方式來進行哺乳，保持通乳有助于減輕乳腺內(nèi)的積奶狀況。
2.熱敷：在哺乳前使用熱敷潤軟乳腺，有助于打通乳腺，可以使用熱敷巾敷在乳房上，也可以在熱水袋中放熱水進行局部熱敷。
3.按摩：使用指腹輕柔地按摩乳房，有助于打通乳腺堵塞，促進奶水的排出，同時有助于減輕乳腺疼痛。
4.促進排毒：多飲水，保持充足的水分?jǐn)z入，有助于促進乳腺排毒，減輕積奶的情況。
5.適當(dāng)活動：適當(dāng)?shù)剡M行適當(dāng)?shù)倪\動，如散步、輕柔的瑜伽等有助于促進乳腺排毒，有助于減輕乳腺中的積聚。
6.藥物治療：如果情況較為嚴(yán)重，可以考慮使用一些藥物來緩解癥狀，例如消炎藥或者中藥藥膏。
7.尋求醫(yī)生幫助：如果乳腺積聚的情況長時間得不到緩解，或者癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)盡早尋求醫(yī)生的幫助，通過醫(yī)生的指導(dǎo)來進行治療，避免造成嚴(yán)重的影響。
總之，積奶有硬塊是一種常見的哺乳期現(xiàn)象，需要得到及時的處理。通過適當(dāng)?shù)姆椒ê退幬镏委?，可以有效地緩解這種情況，保護乳腺的健康。
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乳房積奶有硬塊怎么辦
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