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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
兒童腹瀉是嬰幼兒最常見的消化道綜合征。由于受涼、飲食不當(dāng)或過敏性引起的兒童腹瀉。腹瀉是由多種原因、多因素引起的胃腸道綜合征,是腸道水分,電解質(zhì)吸收和異常分泌以及腸道內(nèi)容物的加速排泄引起的臨床癥狀。孩子腹瀉,家長(zhǎng)不必驚慌,可以醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。必須提醒家長(zhǎng)要高度重視,平時(shí)要讓幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。
兒童腹瀉飲食禁忌
1、不宜多喝水:腹瀉嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致脫水,所以不要給孩子過多喝水,孩子持續(xù)腹瀉,會(huì)失去了更多的鉀和鈉,開水不含這些成分,過量的飲用水會(huì)稀釋胃酸,影響孩子的食欲。
2、不宜喝雞湯:雞湯進(jìn)入人體后,蛋白質(zhì)合成明顯增加,而人體每合成1克蛋白的量需要0.45毫克當(dāng)量鉀,由于鉀繼續(xù)進(jìn)入細(xì)胞,人體保持平衡,鈉也進(jìn)入血液和細(xì)胞液,導(dǎo)致體液高鈉血癥,因此,腹瀉的孩子不應(yīng)喝雞湯。
3、忌牛奶,酸奶:酸奶、牛奶是產(chǎn)氣的食物,食用后會(huì)導(dǎo)致腸道脹氣,腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉,所以不宜食用。
4、忌豆類及豆制品:如青豆、黃豆、綠豆、蠶豆、豆芽、豆腐等,這些食物富含粗糙的纖維和蛋白質(zhì),導(dǎo)致脹氣和腹瀉。
5、忌食含有粗纖維素的果蔬:如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、卷心菜、竹筍、辣椒、韭菜、紅薯等,因?yàn)槔w維素具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用,從而加重孩子腹瀉。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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