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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡眠不好引起的偏頭痛是一種常見的臨床癥狀，可能與睡眠時神經(jīng)血管功能不穩(wěn)定有關(guān)，也可能與睡眠呼吸暫停、周期性肢體運動障礙等睡眠障礙有關(guān)。治療方法包括改善睡眠、藥物治療及針對病因的治療等。
1.改善睡眠：保證充足的睡眠時間，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，避免睡前過度興奮，如避免長時間看電視、使用電腦、玩手機等。睡前可以適當(dāng)做些放松的活動，如聽輕音樂、洗熱水澡、用熱水泡腳等。
2.藥物治療：如果偏頭痛發(fā)作，可以使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生等；特異性藥物，如麥角胺、曲普坦類等。如果睡眠質(zhì)量差，可以使用苯二氮?類藥物，如地西泮、艾司唑侖等；非苯二氮?類藥物，如唑吡坦、佐匹克隆等。
3.針對病因的治療：如果偏頭痛是由睡眠呼吸暫停引起的，需要積極治療睡眠呼吸暫停，如使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。如果偏頭痛是由周期性肢體運動障礙引起的，需要治療周期性肢體運動障礙，如使用多巴胺受體激動劑等。
總之，睡眠不好引起的偏頭痛需要針對病因進行治療，同時改善睡眠質(zhì)量，以緩解偏頭痛的癥狀。如果偏頭痛反復(fù)發(fā)作，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。
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