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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
早上起來頭疼好幾天了，可能是睡眠質(zhì)量不佳、壓力過大、藥物副作用、高血壓，頸椎病等原因所導致的，應該及時的到正規(guī)的醫(yī)院就診，了解原因之后積極配合醫(yī)生治療。
1.睡眠質(zhì)量不佳：晚上睡眠質(zhì)量不佳，如睡眠時間過短、睡眠中經(jīng)常醒來、睡眠呼吸暫停等，可能會導致晨起頭痛。需要保證充足的睡眠，避免勞累。
2.壓力過大：長時間的生活壓力過大、精神壓力過大，就有可能會導致患者出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀，需要學會釋放壓力。
3.藥物副作用：某些藥物可能會引起晨起頭疼，如服用某些降壓藥、抗抑郁藥、抗癲癇藥等。需要及時的和醫(yī)生溝通，必要的時候需要停止藥物使用。
4.高血壓：血壓升高可能會導致頭部血管擴張，牽拉血管的痛覺末梢神經(jīng)，從而引起頭疼。需要配合醫(yī)生使用降壓的藥物來治療。
5.頸椎?。侯i椎病變可能會壓迫頸部血管和神經(jīng)，導致頭部的血液供應不足，出現(xiàn)晨起頭疼的癥狀?？梢耘浜厢t(yī)生通過針灸、牽引等方式來改善。
在日常生活中要注意保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。
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