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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
早上起床打噴嚏流鼻涕可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因及緩解措施。
一、常見的原因
1.過敏反應(yīng)：如果對床上的灰塵、螨蟲、花粉等過敏原過敏，起床后可能會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
2.冷空氣刺激：早上起床時，室內(nèi)外溫差較大，冷空氣刺激鼻腔黏膜，可能導(dǎo)致打噴嚏、流鼻涕。
3.鼻腔炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、腫脹，分泌物增多，從而引起打噴嚏、流鼻涕。
4.感冒：感冒初期，病毒感染可能導(dǎo)致鼻腔黏膜炎癥，引起打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
5.其他原因：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結(jié)構(gòu)異常，也可能導(dǎo)致打噴嚏、流鼻涕。
二、緩解措施
1.保持室內(nèi)清潔，定期打掃衛(wèi)生，減少過敏原的存在。
2.注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。
3.避免接觸過敏原，如花粉、灰塵等。
4.保持鼻腔濕潤，可以使用生理鹽水滴鼻或噴霧。
5.如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如過敏原檢測、鼻腔鏡檢查等，以明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
總之，早上起床打噴嚏流鼻涕可能是多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
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