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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
酒精中含有大量的乙醇,進入人體以后會對心臟、肝臟以及腸胃等器官造成不良刺激。在日常生活中，部分人飲酒后可能會出現(xiàn)心跳加快、血管收縮、睡眠質(zhì)量差以及血壓升高等一系列不良現(xiàn)象，主要由于乙醇導致機體代謝加快引起。當體內(nèi)的酒精排出體外含量達到一定水平時，血壓也可以恢復正常水平。在生活中，建議戒除煙酒的刺激，不要一次性飲用大量的酒精或長期酗酒，應該保持清淡飲食，控制糖、脂肪以及鹽的攝入。平時還可以適當增加體育鍛煉，多進行跑步、散步、瑜伽等體育運動，有助于提高身體的免疫力，將血壓控制在合理的范圍內(nèi)。如果飲酒后血壓連續(xù)一個月均高于正常值，那么就需要警惕高血壓的可能性，建議及時去醫(yī)院就診。
高血壓的病因
1、年齡因素。老年人患的高血壓的幾率要比年輕人大，等人們到了一定的年齡之后，身體素質(zhì)變得比較差，血壓也就會相應的增高。
2、遺傳因素。據(jù)研究表明，高血壓患者的家族中有高血壓的家族史，因此推斷高血壓可能具有遺傳的因素
3、心理原因。如果人們經(jīng)常處于焦慮、緊張、壓力大的情況下，患高血壓的幾率還是相當大的。
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