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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
在中醫(yī)理論中，濕氣是一種常見(jiàn)的病理因素，當(dāng)體內(nèi)濕氣過(guò)多時(shí)，可能會(huì)表現(xiàn)出濕氣大的體質(zhì)。以下是一些可能表明濕氣大體質(zhì)的特征：
1.身體沉重：感覺(jué)身體沉重、困倦，即使休息充足也難以緩解。
2.舌苔厚膩：觀察舌苔，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔厚膩，有時(shí)還伴有口臭。
3.大便粘滯：大便容易粘在馬桶上，不易沖凈，或者排便次數(shù)增多，便質(zhì)稀溏。
4.皮膚問(wèn)題：濕氣大可能導(dǎo)致皮膚油膩、容易長(zhǎng)痘、濕疹等問(wèn)題。
5.關(guān)節(jié)不適：濕氣重時(shí)，關(guān)節(jié)可能會(huì)感到沉重、酸痛，活動(dòng)不靈活。
6.食欲不佳：濕氣困脾，可能會(huì)影響食欲，導(dǎo)致食欲不振、消化不良。
7.痰多：喉嚨里總有痰，咳不凈，或者感覺(jué)有痰卡在喉嚨里。
8.容易疲勞：即使沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也容易感到疲勞、乏力。
需要注意的是，不能替代專業(yè)的醫(yī)療診斷和治療。如果對(duì)自己的體質(zhì)有疑慮或存在健康問(wèn)題，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，以便獲得更準(zhǔn)確的診斷和個(gè)性化的治療建議。
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濕氣大癥狀是身體沉重、肢體浮腫、關(guān)節(jié)疼痛、消化不良、皮膚瘙癢；治療方法是藥物治療、飲食調(diào)理、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、保持環(huán)境干燥、調(diào)節(jié)作息等。一、癥狀1.身體沉重：患者會(huì)感到全身沉重，行動(dòng)不便，甚至?xí)霈F(xiàn)乏力感... 詳細(xì)»
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