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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
泡腳是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生方法，很多人都喜歡在睡前泡腳，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量。但是，并不是所有人都適合泡腳，以下三類(lèi)人最好不要泡腳：
1.糖尿病患者：糖尿病患者的腳部神經(jīng)可能已經(jīng)受損，對(duì)溫度的感覺(jué)不靈敏，容易燙傷腳部皮膚。而且，糖尿病患者的傷口愈合能力較差，一旦燙傷，容易感染，導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。
2.心血管疾病患者：心血管疾病患者的血液循環(huán)可能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，泡腳會(huì)使血管擴(kuò)張，增加心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高，甚至誘發(fā)心臟病發(fā)作。
3.下肢動(dòng)脈閉塞患者：過(guò)高的水溫會(huì)增加組織耗氧量，加重血管閉塞遠(yuǎn)端的組織缺血，導(dǎo)致疾病惡化。
如果屬于以上三類(lèi)人之一，最好不要泡腳。如果不確定是否適合泡腳，可以咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。
總之，泡腳雖然舒服，但并不是所有人都適合。如果有任何健康問(wèn)題，最好在泡腳前咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。
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