鋅和鈣對(duì)身體特別重要,在人體的生長(zhǎng)發(fā)育中起著十分重要的作用。一般情況下,人們通過每天的正常飲食就能補(bǔ)充,只要寶寶的飲食是合理均衡的,就能有一個(gè)健康的身體。如果寶寶檢查出鈣、鋅含量偏低,日常就需要及時(shí)補(bǔ)充,但這兩者不可以同時(shí)補(bǔ),應(yīng)分開來補(bǔ),并且可以搭配維生素AD滴劑來幫助更好的吸收。
寶寶鈣鋅可不可以同補(bǔ):
1、補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行,因?yàn)槿梭w對(duì)微量元素的吸收是有競(jìng)爭(zhēng)性的,同時(shí)服用多種補(bǔ)劑時(shí),吸收的效果會(huì)相互影響。因此,兩者之間的間隔應(yīng)超過半個(gè)小時(shí),或者可以安排白天補(bǔ)鋅,晚上補(bǔ)鈣。
2、給寶寶補(bǔ)鈣時(shí),在飯后一小時(shí)內(nèi)服用效果比較好,因?yàn)闄C(jī)體對(duì)鈣的吸收,需要胃酸來輔助。如果寶寶空腹補(bǔ)鈣,會(huì)占用胃中的胃酸,再次進(jìn)食會(huì)給腸胃帶來負(fù)擔(dān),影響鈣在體內(nèi)的運(yùn)輸和吸收。
3、通過飲食來補(bǔ)鈣、鋅是首選方式,如果要選擇補(bǔ)鈣、鋅的藥物,不要盲目選擇,而要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。
寶寶鈣鋅可不可以同補(bǔ)
1、寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的高速期,一旦缺鈣、缺鋅,會(huì)引起各種異常癥狀。如果缺鈣,寶寶容易出現(xiàn)佝僂病、牙齒發(fā)育遲緩、等問題。而鋅缺乏則表現(xiàn)為寶寶生長(zhǎng)遲緩、食欲不振等,因此補(bǔ)鈣、鋅對(duì)于寶寶來說是大事,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行。
2、家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)鈣、鋅之前應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果有缺乏,應(yīng)根據(jù)缺乏的嚴(yán)重程度、寶寶的癥狀和體征遵循醫(yī)生的指示服藥,家長(zhǎng)不得擅自給寶寶用藥,以免因使用不當(dāng)造成不良反應(yīng)。
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寶寶鈣鋅可不可以同補(bǔ)
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