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幾個(gè)月寶寶可以添加輔食

正常情況下,六個(gè)月左右就可以適當(dāng)給寶寶添加輔食了,但在初期,盡量以米粉或米湯為主,慢慢地從稀到薄,從少到多的添加,如果寶寶的情況一切都好,沒有十分排斥,那么可以慢慢的加入一些蔬菜、水果和瘦肉。隨著寶寶月齡的增長,身體需要更多的營養(yǎng)來滿足生長的需要,否則單純的母乳容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

幾個(gè)月寶寶可以添加輔食:

純母乳喂養(yǎng)寶寶到6個(gè)月時(shí),就可以開始給寶寶添加輔食了。因?yàn)槟溉槟軡M足六個(gè)月前包括水在內(nèi)寶寶所需的所有營養(yǎng)需求,作為母乳的替代品,按比例調(diào)配的配方奶粉也可以滿足寶寶六個(gè)月前的所有營養(yǎng)需求。但是六個(gè)月后,母乳已經(jīng)無法滿足寶寶的生長需求,同時(shí)寶寶也出現(xiàn)了添加輔食的生理信號(hào),如挺舌頭反應(yīng)消失、自主伸直脖子、對(duì)食物開始有興趣等,那么在那個(gè)就可以著手添加輔食了。

寶寶添加輔食吃什么:

給寶寶加輔食,首先要注意寶寶是否對(duì)輔食過敏。六個(gè)月時(shí),建議寶寶的第一口輔食選擇純米粉,其中加入了鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)進(jìn)行強(qiáng)化,也不會(huì)給寶寶的胃腸增加太重的負(fù)擔(dān)。家長可以在白天喂奶前給寶寶喂食米粉,每天分三次,每次從一兩勺開始喂食,再逐漸增加量,等到寶寶逐漸適應(yīng)米粉后,家長可以在米粉中加入少量蔬菜泥、水果泥。

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