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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
母乳的形成主要是由于泌乳素和泌乳共同作用，胎兒娩出以后孕婦內(nèi)的雌激素和女孕激素分泌逐漸減少，催乳素大量增加，催乳素促使母乳的形成。胎兒娩出30分鐘以后可以讓寶寶進行乳房的吮吸，盡早的進行母乳喂養(yǎng)既能夠通過對乳房吸吮刺激乳房產(chǎn)生更多的乳汁，增進母子之間的感情。母乳喂養(yǎng)的寶寶建議2~3個小時喂養(yǎng)1次，每次喂養(yǎng)時間保持在10~15分鐘。
喂母乳可不可以抽煙
1、香煙中的尼古丁經(jīng)過乳汁排泄可以進入孩子體內(nèi)，影響孩子生長發(fā)育。
2、哺乳期間是不能抽煙的，寶寶吃母乳，抽煙導致乳汁分泌減少，增加寶寶的一些腸胃疾病，出現(xiàn)腹脹腹瀉等。
喂母乳的注意事項
1、要保證產(chǎn)婦足夠的營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋、魚肉類，多喝些湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯，排骨湯等，有助于乳汁更好的分泌。
2、哺乳時要做到手呈C字形，將乳房輕輕的托起，有利于排乳，避免用剪刀式，兩側(cè)乳房應(yīng)交替哺乳，吸空一側(cè)再吸對側(cè)，喂奶時應(yīng)該胸貼胸、腹貼腹，嬰兒要將乳頭及大部分乳暈充分的含在嘴里，以免出現(xiàn)乳頭皸裂。
3、如果是針對有乳腺方面的疾病，需要積極治療原發(fā)病，治療原發(fā)病好以后也會使乳汁更好的分泌，在治療疾病期間，需要暫停母乳，以免導致藥物通過乳汁影響到寶寶。
4、產(chǎn)婦要保持良好的情緒，避免勞累、熬夜，飲食方面避免內(nèi)火偏重以及辛辣、刺激性食物的攝入。
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