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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
前列腺炎是屬于男科最常見的疾病,有了前列腺炎就會影響男性的生殖健康,前列腺炎都會引起尿頻和尿急等癥,出現(xiàn)炎癥就要盡快的治療,前列腺炎最大的特點是容易反復(fù)的發(fā)作,為了避免前列腺炎所帶來的危害,盡快的擺脫前列腺炎,男性不妨選擇以下的食物來調(diào)理,比如南瓜子、番茄或雞肉等。下面來了解一下哪幾種食物能治療前列腺炎。
第一種食物是干果雜糧,男性多吃南瓜子、葵花子、薏米或核桃仁等食物,這些食物含有微量元素和B族的維生素,具有殺死細菌的作用,能促進炎癥的消除,是前列腺腺管而變得更加的通暢,具有清熱、降火、殺蟲和潤腸等功效。
第二種食物是蔬菜和水果,想要保養(yǎng)前列腺,男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、冬瓜、黃瓜等食物,雖然這些食物大多都是味甘性涼的,但是卻有著利尿通淋的作用,能夠起到清熱解毒、化濕利水等功效,對抑制前列腺炎方面有很大的作用。
第三種食物是雞肉,一塊雞胸肉就能滿足人體一天所需要的硒,每天補充充足的硒元素,對男性患有前列腺炎的幾率會明顯降低,硒元素不僅能夠提高前列腺的抗病菌的能力,同時還具有著抗氧化和抗衰老的功效,能清除體內(nèi)的自由基。
第四種食物是花粉提取物,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),前列腺疾病的藥物當(dāng)中都會添加一些花粉提取物,尤其是油菜花粉和裸麥花粉,蜂蜜當(dāng)中也會含有花粉。如自身不是糖尿病男性朋友,可適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿?,對保護前列腺方面有很大的幫助。
第五種食物是蔥蒜,蔥蒜對于前列腺炎的作用是比較不錯的,經(jīng)常吃蔥飯的食物,對預(yù)防前列腺炎有很大好處,每天如果攝取少量的蔥蒜類蔬菜,患有前列腺炎的風(fēng)險能夠降低50%,而且蔥蒜是屬于辛散通陽作用的食物,具有破除寒氣積滯的功效,能起到疏通血氣的作用。
第六種食物是番茄,男人預(yù)防前列腺炎應(yīng)多吃一些番茄,番茄當(dāng)中含有大量的番茄紅素和類胡蘿卜素,經(jīng)過科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn),番茄芝士不具備這一項保護性的功能。番茄紅素與含有脂肪的食物一起烹飪,能夠更好的被人體所吸收,所以對于前列腺炎的男性朋友是比較適合的。
第七種食物是南瓜子和核桃仁,具有補腎作用的食物,對前列腺是有很大好處的,南瓜子和核桃仁是補腎的佳品,南瓜子具有利尿的作用,核桃仁具有通便的效果,男性到了中年之后,應(yīng)該多吃一些南瓜子和核桃仁,這些食物具有補腎氣的效果。
總之,前列腺炎雖然是屬于男科最常見的疾病,但是很多男性都沒有引起重視,導(dǎo)致疾病的反復(fù)發(fā)作,除了注意飲食方面的調(diào)理之外,男性朋友也要注意一些生活方面的護理,有尿的時候就要及時的排尿,不要養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣。飲食當(dāng)中盡量少吃辛辣或刺激性的食物,以免會促進炎癥的發(fā)作。
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治好前列腺炎
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前列腺炎多久能治好嗎
前列腺炎如果能夠經(jīng)過嚴格的治療,大約4到6周時間可以治好。前列腺炎是臨床上比較常出現(xiàn)的疾病,前列腺炎好發(fā)于中青年男性患者。它經(jīng)常出現(xiàn)的臨床癥狀是排尿癥狀和疼痛的癥狀,尤其是疼痛的癥狀會嚴重影響患者的日... 詳細»
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慢性前列腺炎治好
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前列腺炎多吃這4種食物就會好得快
在臨床上,前列腺炎是常見的男科疾病,引起前列腺炎的原因較多。前列腺受到感染之后容易產(chǎn)生炎癥,因此,需要及時治療?;忌锨傲邢僦?,飲食方面需要多加注意。有些食物對病情的康復(fù)不利,需要及時忌口,但有些食物... 詳細»