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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
血熱長紅疹是一種常見的皮膚病癥，也被稱為蕁麻疹或風疹。通常表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)紅色的疹子，伴有瘙癢感或燒灼感，給患者帶來不適和煩惱。
在中醫(yī)學中，血熱是指機體內(nèi)陽氣過盛，或熱量過剩，導(dǎo)致血液循環(huán)異常，從而出現(xiàn)癥狀。血熱長紅疹就是因為血液循環(huán)異常，導(dǎo)致皮膚上血液循環(huán)不暢，形成紅斑或紅疹。
其次，造成血熱長紅疹的原因有很多種。首先是飲食酒食不節(jié)，暴飲暴食，過度食用辛辣刺激性食物，導(dǎo)致體內(nèi)熱量過量。其次是情緒不穩(wěn)定、遭受壓力過大也會導(dǎo)致機體內(nèi)熱量增加；再者是外界因素，如酷熱天氣、長時間暴曬、受到創(chuàng)傷刺激等也可能導(dǎo)致血熱長紅疹。此外，個體體質(zhì)不同、免疫力差等也會影響血熱的發(fā)生。
針對血熱長紅疹，應(yīng)該注意以下幾點：首先是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少辛辣刺激性食物，增加清淡補充食物，保持飲食清淡；其次是保持情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和壓力；再者是避免暴曬，做好防曬工作，避免創(chuàng)傷刺激；最后是加強鍛煉，增加免疫力，預(yù)防疾病。
總之，血熱長紅疹是一種常見的皮膚病癥，但通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持情緒穩(wěn)定、避免暴曬創(chuàng)傷等方法，可以有效預(yù)防和治療血熱長紅疹，擁有健康的皮膚和身體。
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