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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩在睡覺時(shí)發(fā)燒是讓家長們最擔(dān)心的情況之一。因?yàn)樾『⒃谒X時(shí)往往不能及時(shí)表達(dá)自己的不適，容易導(dǎo)致病情加重。下面介紹一些應(yīng)對(duì)方法。
一、測(cè)量體溫
當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩睡覺時(shí)發(fā)燒，首先要做的就是測(cè)量體溫。可以使用電子體溫計(jì)或傳統(tǒng)的玻璃體溫計(jì)，測(cè)量腋下、口腔或肛門的溫度。建議使用肛門測(cè)溫法，因?yàn)檫@個(gè)部位測(cè)量的體溫最接近人體內(nèi)部溫度，也最準(zhǔn)確。
二、保持冷靜
在測(cè)量體溫后，家長要保持冷靜，不要驚慌失措。如果體溫不是很高，可以先采取一些簡單的降溫措施，如給小孩換用薄被、用溫水擦拭身體等。
三、降低室溫
如果小孩的體溫較高，可以適當(dāng)降低室內(nèi)溫度。但要注意不要讓小孩著涼，以免加重病情。
四、給小孩多喝水
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致小孩體內(nèi)水分流失，因此要及時(shí)給小孩補(bǔ)充水分?？梢宰屝『⒍嗪葴厮?、淡鹽水、果汁等，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
五、服用退燒藥
如果小孩的體溫較高，超過了38.5℃，可以給小孩服用退燒藥。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退燒藥，并按照藥品說明書的劑量使用。
六、注意休息
發(fā)燒會(huì)讓小孩感到疲倦，因此要讓小孩多休息?？梢宰屝『⑻稍诖采希３质覂?nèi)安靜，避免過度活動(dòng)。
七、保持呼吸道通暢
如果小孩發(fā)燒伴有咳嗽、呼吸急促等癥狀，要注意保持呼吸道通暢?？梢宰屝『?cè)臥，輕輕拍打背部，幫助痰液排出。
八、及時(shí)就醫(yī)
如果小孩的體溫持續(xù)較高，或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，如頭痛、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在就醫(yī)途中，可以繼續(xù)采取上述降溫措施，以緩解小孩的不適。
總之，當(dāng)小孩睡覺時(shí)發(fā)燒，家長不要驚慌失措，要保持冷靜，采取正確的降溫措施。同時(shí)，要注意觀察小孩的病情變化，如有需要及時(shí)就醫(yī)。
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
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發(fā)燒多少度視為發(fā)燒
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