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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
咳嗽是小孩常見的癥狀之一，通常是身體清除呼吸道內的異物或分泌物的一種自我保護機制。但是，如果咳嗽持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸急促等，可能需要就醫(yī)。在等待就醫(yī)的過程中，家長可以嘗試按摩一些穴位來緩解小孩的咳嗽癥狀。以下是一些常見的按摩穴位：
1.天突穴：位于胸骨上窩中央的凹陷處。按摩時，家長可以用中指或食指輕輕按壓天突穴，每次按壓1-2分鐘，以感到輕微酸脹為宜。
2.肺俞穴：位于背部第三胸椎棘突下，旁開1.5寸處。按摩時，家長可以用手掌或拇指輕輕按摩肺俞穴，每次按摩1-2分鐘，以感到溫熱為宜。
3.合谷穴：位于手背第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點處。按摩時，家長可以用拇指按壓合谷穴，每次按壓1-2分鐘，以感到酸脹為宜。
4.足三里穴：位于小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指處。按摩時，家長可以用拇指或中指按壓足三里穴，每次按壓1-2分鐘，以感到酸脹為宜。
需要注意的是，按摩穴位只能緩解咳嗽癥狀，并不能代替藥物治療。如果小孩的咳嗽癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)。同時，家長在給小孩按摩時，要注意手法輕柔，避免用力過猛，以免造成傷害。
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