腿上有六條經(jīng)絡(luò),分別是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)和足少陽(yáng)膽經(jīng)。
1.足太陰脾經(jīng):起于足大趾內(nèi)側(cè)端,沿內(nèi)側(cè)赤白肉際,上行過(guò)內(nèi)踝的前緣,沿小腿內(nèi)側(cè)正中線(xiàn)上行,在內(nèi)踝上8寸處,交出足厥陰肝經(jīng)之前,上行沿大腿內(nèi)側(cè)前緣,進(jìn)入腹部,屬脾,絡(luò)胃。
2.足少陰腎經(jīng):起于足小趾下,斜行于足心涌泉穴,出行于舟骨粗隆之下,沿內(nèi)踝后,分出進(jìn)入足跟部,向上沿小腿內(nèi)側(cè)后緣,至腘窩內(nèi)側(cè),上股內(nèi)側(cè)后緣入脊內(nèi),穿過(guò)脊柱至腰部,屬腎,絡(luò)膀胱。
3.足厥陰肝經(jīng):起于足大趾爪甲后叢毛處,向上沿足背至內(nèi)踝前一寸處,向上沿脛骨內(nèi)緣,在內(nèi)踝上8寸處交出足太陰脾經(jīng)之后,上行過(guò)膝內(nèi)側(cè),沿大腿內(nèi)側(cè)中線(xiàn)進(jìn)入陰毛中,繞陰器,至小腹,挾胃兩旁,屬肝,絡(luò)膽。
4.足陽(yáng)明胃經(jīng):起于鼻翼旁,挾鼻上行,左右側(cè)交會(huì)于鼻根部,旁行入目?jī)?nèi)眥,與足太陽(yáng)經(jīng)相交,向下沿鼻柱外側(cè),入上齒中,還出,挾口兩旁,環(huán)繞口唇,在頦唇溝承漿穴處左右相交,退回沿下頜骨后下緣到大迎穴處,沿下頜角上行過(guò)耳前,經(jīng)過(guò)上關(guān)穴,沿發(fā)際,到額前。
5.足太陽(yáng)膀胱經(jīng):起于目?jī)?nèi)眥,上額,交巔。其支者,從巔至耳上角。其直者,從巔入絡(luò)腦,還出別下項(xiàng),循肩膊內(nèi),挾脊抵腰中,入循膂,絡(luò)腎,屬膀胱。
6.足少陽(yáng)膽經(jīng):起于目外眥,上抵頭角,下耳后,循頸,行手少陽(yáng)三焦經(jīng)之前,至肩上,卻交出手少陽(yáng)三焦經(jīng)之后,入缺盆。
需要注意的是,經(jīng)絡(luò)理論是中醫(yī)理論的一部分,其科學(xué)性和有效性仍在研究和探討中。在使用經(jīng)絡(luò)保健和治療方法時(shí),應(yīng)遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議,并結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的知識(shí)和方法進(jìn)行綜合考慮。
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