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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
濕氣能從大便里排走。濕氣是中醫(yī)理論中的一個概念，指的是體內多余的水分和濕氣。在中醫(yī)看來，濕氣過重可能會導致身體不適，如疲勞、沉重感、消化不良等。
大便主要是由食物殘渣、水分和腸道細菌等組成。在正常情況下，大便中的水分會被腸道吸收，形成成型的糞便排出體外。然而，當體內濕氣過重時，可能會影響腸道的正常功能，導致大便變得稀溏、黏滯，甚至出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
在這種情況下，大便中可能會含有較多的水分，但這并不意味著濕氣完全通過大便排出了體外。實際上，濕氣的排出是一個復雜的過程，涉及多個器官和系統(tǒng)的協(xié)同作用。
除了通過大便排出一部分濕氣外，身體還可以通過其他途徑來調節(jié)濕氣的平衡。例如，腎臟可以通過尿液排出多余的水分和廢物；汗腺可以通過出汗排出體內的濕氣；呼吸也可以幫助排出一些水分和濕氣。
總之，濕氣可以通過大便排出一部分，但這只是濕氣排出的途徑之一。要保持體內濕氣的平衡，需要綜合考慮飲食、生活習慣等多個方面，并采取相應的措施來進行調理。
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