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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
七十多的老人可以適量食用麥芽糖，但要注意控制攝入量，避免過多攝入對健康造成不利影響。
隨著年齡的增長，老年人的新陳代謝能力下降，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求也會有所不同。因此，老年人在飲食上需要更加注重均衡、多樣的營養(yǎng)攝入，同時要避免過量攝入糖分，以防患上糖尿病等代謝性疾病。
在這種情況下，老年人適量食用麥芽糖是可以的。麥芽糖富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于提高身體的免疫力，促進(jìn)腸胃消化等，對老年人的飲食健康具有一定的積極意義。但是需要注意的是，老年人在食用麥芽糖時要注意控制攝入量，避免過量食用導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過高，增加患糖尿病的風(fēng)險。
此外，老年人在食用麥芽糖時也要結(jié)合自身的體質(zhì)和健康狀況來決定，如果有糖尿病、高血壓等慢性疾病，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下合理控制糖分?jǐn)z入量。
總而言之，七十多的老人可以適量食用麥芽糖，但要注意控制攝入量，避免過多攝入對健康造成不利影響。在日常飲食中，老年人應(yīng)該注重均衡飲食，多樣化攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)，保持健康的飲食習(xí)慣。同時，在食用麥芽糖等甜味劑時也要注意個人的身體狀況和健康需求，避免出現(xiàn)不必要的健康問題。
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