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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶三個月存食，也就是通常所說的積食，是一種常見的嬰幼兒消化問題。以下是一些處理寶寶存食的建議：
1.合理喂養(yǎng)：堅持母乳喂養(yǎng)，按時喂奶，避免過度喂養(yǎng)。如果是人工喂養(yǎng)，要注意奶液的溫度和濃度，不要讓寶寶吃的太快或太多。
2.按摩腹部：在寶寶吃奶后半小時，用掌心輕輕按摩寶寶的腹部，按照順時針方向按摩，每次5-10分鐘，以促進(jìn)寶寶的消化。
3.適當(dāng)運(yùn)動：在寶寶吃奶后，可以讓寶寶適當(dāng)活動一下，如趴著、翻身等，有助于促進(jìn)寶寶的消化。
4.藥物治療：如果寶寶存食比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來幫助消化，如益生菌、消食片等。
5.保持良好的飲食習(xí)慣：家長要注意飲食習(xí)慣，避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，以免通過母乳影響寶寶的消化。
總之，寶寶存食是一種常見的現(xiàn)象，家長不用過于擔(dān)心。只要采取正確的處理方法，一般很快就可以緩解。如果寶寶存食癥狀持續(xù)時間較長或者伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
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