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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
7歲的小孩仍然尿床是一種叫做遺尿癥的常見問題。對(duì)于遺尿癥的治療,首先應(yīng)該排除任何潛在的身體問題,如尿道感染或尿路結(jié)石等。如果沒有身體問題,家長(zhǎng)可以采取以下措施來(lái)幫助孩子解決遺尿癥問題:
1.給孩子創(chuàng)造一個(gè)安全、舒適的環(huán)境,讓孩子感到放松。遺尿癥通常與孩子的情緒狀態(tài)有關(guān),過度焦慮和緊張會(huì)增加尿床的頻率。
2.飲食控制:避免過多的液體攝入,尤其是在睡前。確保孩子在白天喝足夠的水,但在晚上盡量減少飲水。
3.建立規(guī)律的如廁時(shí)間:建議孩子在睡前盡量排空膀胱,并在夜間醒來(lái)時(shí)去廁所。
4.使用排尿警報(bào):這是一種通過感應(yīng)濕度來(lái)發(fā)出聲音的裝置,可以提醒孩子在尿床前醒來(lái)去廁所。
5.肌肉訓(xùn)練:家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉,以增強(qiáng)尿液控制能力。
需要強(qiáng)調(diào)的是,對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說,遺尿癥是一種生理和發(fā)育的過程,需要時(shí)間和耐心。家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子積極的支持和理解,避免批評(píng)和懲罰,這樣可以更好地幫助孩子克服這個(gè)問題。如果孩子超過7歲還持續(xù)尿床,或者遺尿癥給孩子和家庭帶來(lái)了嚴(yán)重的困擾,建議咨詢醫(yī)生或兒科專家進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估和建議。
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