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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦溢血是指由于腦血管破裂、破裂引起的腦組織出血，是一種常見的急性腦血管疾病。老年人因?yàn)槟挲g增大、血管壁脆弱等因素，更容易發(fā)生腦溢血。因此，在老年人中注重預(yù)防腦溢血是非常重要的。
老年人腦溢血的前兆一般包括突然出現(xiàn)的劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識(shí)障礙、偏癱等癥狀。所以預(yù)防腦溢血，首先要提高老年人的自我防范意識(shí)。應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，定期測(cè)量血壓，及時(shí)就醫(yī)，避免高血壓引起的腦血管損害。保持心情愉快，避免情緒激動(dòng)，避免過(guò)度勞累，保持充足睡眠，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于保健。老年人家庭應(yīng)做好安全防范措施，將危險(xiǎn)品和鋒利物品收起來(lái)，避免發(fā)生摔倒等事故，預(yù)防外傷引發(fā)腦溢血。做好家庭安全工作，加強(qiáng)老年人的意外傷害防范工作。
另外，老年人要避免抽煙、酗酒、過(guò)度用藥或被迫服藥，這都是造成腦溢血的危險(xiǎn)因素。平時(shí)應(yīng)該來(lái)看不要輕易服用一些未經(jīng)專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)的藥物。適當(dāng)保健和鍛煉也是非常重要，比如學(xué)習(xí)做一些適當(dāng)?shù)陌茨?、保健操，調(diào)整好好情緒。
總之，老年人腦溢血雖然可怕，但是通過(guò)預(yù)防和保健可以避免或減少發(fā)生。老年人要保持好的生活習(xí)慣，如合理飲食、規(guī)律作息、堅(jiān)持鍛煉、保持好心情，這樣可以有效預(yù)防和減少老年人發(fā)生腦溢血的風(fēng)險(xiǎn)。
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腦溢血偏癱
腦溢血偏癱是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，是由于腦血管破裂或血管破壞導(dǎo)致的腦組織出血和受損。腦溢血是急性疾病，發(fā)病迅猛，病情危重，嚴(yán)重者可危及生命。腦溢血后引起的偏癱是以肢體麻木、無(wú)力、麻痹、不能控制肢體活動(dòng)... 詳細(xì)»
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腦溢血針灸
腦溢血，又稱腦出血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，急性期病死率為30%至40%。腦溢血發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。針灸作為一種傳... 詳細(xì)»
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腦溢血突然暈倒
腦溢血是指腦血管破裂或出血，導(dǎo)致血液進(jìn)入腦實(shí)質(zhì)組織。這種情況可能導(dǎo)致腦部壓力增加，從而損害腦細(xì)胞，甚至導(dǎo)致腦組織壞死。腦溢血是一種嚴(yán)重的急性疾病，病情發(fā)生時(shí)需要及時(shí)處理和治療。以下是一些處理建議：1.... 詳細(xì)»
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腦溢血引發(fā)偏癱
腦溢血是指腦血管破裂或血管壁破裂，導(dǎo)致血液流出到腦組織中的一種情況。腦溢血引發(fā)的偏癱是指在腦溢血發(fā)生后，患者出現(xiàn)肢體的一側(cè)癱瘓的癥狀。這是由于腦溢血損傷了腦部運(yùn)動(dòng)功能相關(guān)區(qū)域，導(dǎo)致相應(yīng)肌肉無(wú)法正常運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
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腦溢血術(shù)后飲食
腦溢血術(shù)后的飲食對(duì)康復(fù)非常重要，正確的飲食可以幫助患者更好地恢復(fù)健康。在手術(shù)后，患者通常需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食，以促進(jìn)身體康復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。首先，腦溢血術(shù)后的患者應(yīng)當(dāng)注意控制飲食熱量和脂肪攝入量，以... 詳細(xì)»
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